آیا ماءالشعیر برای پیشگیری از سنگ کلیه مفیدست
به گزارش مستر لمون، فلوشیپ اورولوژی زنان، در واکنش به مصرف ماءالشعیر برای پیشگیری از تشکیل سنگ کلیه، نکاتی را متذکر شد.
۱۴۰۵/۰۵/۱۸ ۱۳:۱۶:۵۸
فریب داروهای چاقی را نخورید
به گزارش مستر لمون، یک فوق تخصص روماتولوژی اظهار داشت: افراد نباید فریب داروهای چاقی را بخورند چونکه امکان دارد عوارض جبران ناپذیری را برای آنان بهمراه داشته باشد.
۱۴۰۵/۰۵/۱۰ ۱۳:۲۱:۲۱
خشک کردن میوه سبب کاهش ویتامین آن می شود به علاوه فیلم
به گزارش مستر لمون، یک متخصص تغذیه اظهار داشت: هنگامی که فرآیندی بر روی مواد غذایی یا میوه انجام می دهیم ویتامین این مواد کمتر و کالری آن بیشتر خواهد شد.
۱۴۰۵/۰۵/۰۲ ۱۳:۲۵:۰۴
رتبه نخست دانشگاه علوم پزشکی ایران در میزبانی مراسم خاکسپاری
مستر لمون: معاون فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی ایران، از برگزاری موفق دو جلسه ستاد میزبانی مراسم وداع و تشییع رهبر شهید انقلاب در تهران آگاهی داد.
۱۴۰۵/۰۴/۳۱ ۱۹:۳۴:۴۱
ناگفته هایی از ماندگاری شیرهای پاکتی هشدار متخصص تغذیه
مستر لمون: یک متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران، درباب آن چه درباره ی ماندگاری شیرهای پاکتی گفته می شود، توضیحاتی داد.
۱۴۰۵/۰۴/۲۴ ۱۷:۰۹:۵۵
مصرف میوه و سبزی راهکار تأمین آب بدن در گرمای هوا
به گزارش مستر لمون، مدیر دفتر بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران اظهار داشت: در روزهای گرم سال مصرف میوه و سبزی تازه برای حفظ آب بدن ضرورت دارد.
۱۴۰۵/۰۴/۰۹ ۲۰:۱۳:۱۰
فواید سیب زمینی برای کاهش وزن و دستورالعمل های ضروری
مستر لمون: یک مطالعه نشان میدهد که سیب زمینی ها در صورت مصرف متعادل و آماده سازی ساده، مانند آب پز کردن یا پختن، ممکنست به کاهش وزن کمک کنند.
۱۴۰۵/۰۴/۰۷ ۱۴:۲۸:۲۳
لزوم غربالگری تغذیه کودکان در شرایط بحران به همراه فیلم
به گزارش مستر لمون، کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران اظهار داشت: در وضعیت بحران باید به غربالگری تغذیه خردسالان به علت سن رشد توجه ویژه ای شود.
۱۴۰۵/۰۴/۰۲ ۱۰:۳۲:۴۲
زنان در دوران پیش از یائسگی با خطر بیشتر بیماری قلبی مواجه اند
مستر لمون: مطالعه ای جدید نشان میدهد بانوانی که وارد دوران یائسگی می شوند، دو برابر بیش از بانوانی که هنوز پریودهای منظم دارند، در معرض خطر مبتلاشدن به بیماریهای قلبی هستند.
۱۴۰۵/۰۳/۲۵ ۱۲:۲۲:۱۱
راهکار رویارویی با ضعف های گوارشی در مقابل ماست و شیر به همراه فیلم
مستر لمون: سیستم گوارش برخی افراد در مقابل لبنیات از خود ضعف نشان می دهند.
۱۴۰۵/۰۳/۱۳ ۱۱:۰۴:۱۸
روزه داری در حاملگی ملاحظات پزشکی در سه ماهه اول
به گزارش مستر لمون، یک متخصص زنان و زایمان اظهار داشت: در بحث روزه داری زنان آبستن هیچ دستورالعملی برای افراد وجود ندارد. هر زن آبستن با عنایت به شرایط جسمی، وضعیت جنین و سوابق پزشکی خود باید با پزشک معالج مشورت کند.
۱۴۰۴/۱۲/۰۵ ۰۹:۴۶:۰۳
خبر خوش برای بیماران PKU
به گزارش مستر لمون، مدیرکل فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو از گسترش تولید و توزیع نان فاقد پروتئین رضوی ویژه بیماران دچار فنیل کتونوریا اطلاع داد.
۱۴۰۴/۱۱/۱۶ ۱۲:۰۸:۰۹
بیشتر از 14 هزار جشن دندان شش در مدارس کشور
به گزارش مستر لمون، مدیرکل دفتر سلامت دهان و دندان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از برگزاری گسترده جشن دندان شش همزمان با پویش ملی سلامت دهان و دندان در مهرماه 1404 اطلاع داد.
۱۴۰۴/۱۱/۱۱ ۱۱:۴۶:۴۳
آن چه سالمندان باید در رابطه با کلسیم و ویتامین D بدانند
به گزارش مستر لمون، با ورود افراد به دهه 50 زندگی و پس از آن، سلامت استخوان ها به یک نگرانی بزرگ تبدیل می شود و میزان کلسیم و ویتامین D دریافتی می تواند تفاوت حقیقی ایجاد نماید.
۱۴۰۴/۱۱/۰۹ ۱۶:۲۷:۰۷
آیا مصرف ویتامین دی موجب افزایش وزن می شود؟
به گزارش مستر لمون، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اظهار کرد: بر خلاف برخی باور های نادرست، مصرف ویتامین D نه تنها موجب افزایش وزن نمی گردد، بلکه می تواند در بهبود وضعیت متابولیک و کمک به روند کاهش وزن نقش داشته باشد.
۱۴۰۴/۱۰/۰۵ ۱۵:۴۴:۰۳
نتایج غیرمنتظره در مورد تأثیر چربی اشباع بر سلامت قلب
مستر لمون: تیمی از پژوهشگران با بررسی نتایج ده ها مطالعه بالینی شامل صد ها هزار شرکت کننده، اثرات چربی اشباع بر سلامت قلب و عروق را تحلیل و بررسی کردند.
۱۴۰۴/۰۹/۲۷ ۱۱:۵۹:۱۳
مواد غذایی مناسب برای وعده صبحانه به همراه فیلم
به گزارش مستر لمون، بعضی از مواد غذایی مناسب وعده صبحانه هستند.
۱۴۰۴/۰۹/۲۴ ۰۹:۳۳:۴۲
نتایج قابل توجه تلفیقی از سه مکمل در معکوس کردن علایم اوتیسم
به گزارش مستر لمون، تلفیقی از سه مکمل نتایج قابل توجهی در معکوس کردن علایم اوتیسم نشان داده است.
۱۴۰۴/۰۹/۱۳ ۱۳:۰۶:۴۲
خطر آلودگی هوا برای جنین چیست؟
مستر لمون: در یک مطالعه جدید، محققان به سراغ بررسی پیامد های آلودگی هوا بر سلامت مادران حامله و نسل آینده رفته اند.
۱۴۰۴/۰۹/۱۰ ۱۱:۳۷:۱۷
بایدها و نبایدهای خوراکی در هنگام مبتلاشدن به آنفلوآنزا
مستر لمون: بطور معمول هنگام آنفلوآنزا اشتها کم می شود، اما هر بار که غذا می خورید بهتر است خوراکی هایی انتخاب کنید که انرژی و مواد مغذی ضروری جهت بهبود شما را فراهم آورند.
۱۴۰۴/۰۹/۰۹ ۰۸:۲۴:۲۶
بهترین راه دفع آلودگی هوا از بدن به همراه فیلم
مستر لمون: آلودگی هوا می تواند لطمه هایی جدی به بدن وارد کند.
۱۴۰۴/۰۹/۰۳ ۱۰:۳۷:۳۶
حذف وعده های غذایی روش مناسبی برای کاهش وزن نیست
مستر لمون: باور عمومی بر اساس این که حذف وعده های غذایی مانند صبحانه یا شام و یا حذف کامل کربوهیدرات ها می تواند به کاهش وزن کمک نماید، پایه علمی ندارد و ناصحیح است.
۱۴۰۴/۰۸/۲۳ ۱۰:۵۳:۳۹
اخبار سلامت جهان در هفته گذشته؛
از پیاده روی و کاهش خطر آلزایمر تا تشخیص سرطان سینه با آزمایش ژنتیک
به گزارش مستر لمون، حوزه سلامت در هفته رو به انتها، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای مختلف و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم.
۱۴۰۴/۰۸/۱۶ ۱۴:۴۷:۵۵
نیمی از زنان بالای ۵۰ سال کشور گرفتار پوکی استخوان هستند
به گزارش مستر لمون، مدیرکل دفتر مدیریت بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت اظهار داشت: آمارهای ما در ارتباط با افراد بالای 50 سال است. بر مبنای داده های ملی، از هر دو زن بالای 50 سال، یک نفر به پوکی استخوان مبتلا است.
۱۴۰۴/۰۷/۲۸ ۱۰:۳۶:۴۳
به مناسبت روز جهانی امنیت غذایی؛
اجرای نان کامل در ۶۰۰ نانوایی کشور
به گزارش مستر لمون، بگفته رئیس دبیرخانه شورایعالی سلامت و امنیت غذایی نان کامل و با سبوس زیاد در 600 نانوایی تمام کشور اجرا می شود.
۱۴۰۴/۰۷/۲۶ ۱۰:۵۲:۵۷
بمب سلامتی پاییزی با خواص اعجاب انگیز برای قلب
به گزارش مستر لمون، لبو، خوراکی خوش رنگ و پرخاصیت زمستانی، سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است و نقشی مؤثر در تقویت قلب، کبد و سلامت عمومی بدن دارد.
۱۴۰۴/۰۷/۲۰ ۰۹:۳۶:۱۴
رژیم غذایی گیاهی از بیماریهای مزمن مختلف پیشگیری می کند
مستر لمون: یک مطالعه جدید می گوید پیروی از رژیم غذایی گیاهی می تواند به افراد کمک نماید که با افزایش سن از مشکلات گوناگون سلامتی در امان بمانند.
۱۴۰۴/۰۶/۲۸ ۱۲:۴۹:۱۸
یک کشف بیولوژیکی در مورد احساس خستگی مداوم
مستر لمون: تیمی از پژوهشگران دریافته اند که خستگی مداوم نه فقط با عوامل روانشناختی مانند اضطراب و افسردگی مرتبط می باشد، بلکه ممکنست علل بیولوژیکی در رابطه با رژیم غذایی و هورمون ها نیز داشته باشد.
۱۴۰۴/۰۶/۲۳ ۰۹:۱۹:۲۸
رژیم خاص برای پیش گیری از دیابت
به گزارش مستر لمون، یک مطالعه جدید نشان داده است که رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند خطر مبتلا شدن به دیابت نوع ۲ را در اشخاصی که اضافه وزن دارند یا چاق هستند، به صورت قابل توجهی کم کند.
۱۴۰۴/۰۶/۱۸ ۰۹:۳۳:۵۰
میوه ای بی نظیر برای تقویت کبد و تصفیه خون
مستر لمون: به گزارش مستر لمون، شلیل در درمان یبوست، تقویت کبد و تصفیه خون مؤثر است و برای کسانیکه لاغر خشکیده و نحیف هستند مفید می باشد.
۱۴۰۴/۰۶/۱۲ ۰۹:۴۹:۰۰