نشانه هایی در بوی بدن که باید جدی گرفت

نشانه هایی در بوی بدن که باید جدی گرفت به گزارش مستر لمون، در بوی بدن نشانه هایی وجود دارد که راز های سلامتی را آشکار می کند.

به گزارش مستر لمون به نقل از خبرنگاران جوان، دکتر ایرینا نیکولینا، متخصص تغذیه، خاطرنشان می کند که بوی بدن تنها تحت تأثیر بهداشت فردی، دمای هوا یا میزان تعریق نیست، بلکه عوامل و فرایند های درونی گوناگونی بر آن اثر می گذارند.
به قول او، اگر بوی معمول بدن تغییر کند و این تغییر برای مدتی طولانی ادامه یابد، مشورت با یک متخصص سفارش می شود.
او توضیح می دهد: «عرق به خودی خود بی بو است؛ بوی خاص آن ناشی از واکنش ترکیبات عرق با باکتری های سطح پوست است. اگر بویی غیرعادی ناگهان ظاهر شود و ماندگار گردد، باید به سایر مشکلات احتمالی سلامتی توجه کرد و وضعیت جسمانی را مورد ارزیابی قرار داد.»
این متخصص اشاره می کند که بوی ترش ممکنست ناشی از اسیدی بودن مزمن بدن یا مصرف مقادیر زیاد غذا های ناسالم و فرآوری شده باشد. در چنین مواردی، بازبینی در رژیم غذایی سفارش می شود.
استشمام بوی شیرین، بررسی سطح قند خون را ضروری می سازد؛ چونکه چنین تغییراتی می تواند ناشی از اختلالات متابولیسم کربوهیدرات، همچون بالا بودن قند خون، باشد. اگر این بو ناگهان پدیدار شود، انجام آزمایش سفارش می گردد.
بوی مداوم شبیه به آمونیاک اغلب با مصرف زیاد پروتئین و کمبود مایعات در بدن مرتبط می باشد. بنابراین، گام اول باید افزایش مصرف مایعات باشد.
به قول این متخصص، اگر بوی نامطبوعی در ناحیه زیر بغل حتی بعد از استحمام باقی بماند، ممکنست بدن گرفتار انباشت بیش از اندازه سموم شده و در سعی برای دفع آنها از راه عرق باشد. به این دلیل، توجه به رژیم غذایی و درنظر گرفتن روزه داری به عنوان یک اقدام پیشگیرانه می تواند مفید باشد. بوی شبیه به ماهی نشان دهنده نیاز به بازبینی کارکرد کبد و کلیه است. علاوه بر این، تشدید بوی معمول بدن ممکنست نشانه یک مشکل روده ای باشد، چونکه تغییرات در دستگاه گوارش بر پوست و سلامت کلی بدن تأثیر می گذارد.
اگر بوی پا شدیدتر یا نامطبوع تر شود، ممکنست ناشی از عدم تعادل در میکروبیوتای روده یا مبتلاشدن به کاندیدیازیس (عفونت قارچی) باشد. تکیه صرف بر محصولات بهداشتی برای پنهان کردن علایم کافی نیست؛ بلکه باید علت اصلی مشکل شناسایی شود.
نیکولینا تاکید می کند که بوی بدن تنها یک شاخص است؛ ازاین رو باید با نگاهی جامع و از راه ارزیابی کلی وضعیت بدن — شامل تغذیه، عملکرد گوارش، متابولیسم، الگوی خواب و سطح استرس — به آن پرداخته شود. علاوه بر معاینات معمول و درمان های پزشکی، ممکنست متخصص اقدامات درمانی ملایمی را هم سفارش کند.
با این وجود، اگر علایم بیشتر از چند روز ادامه یابند — یا با تشنگی، ضعف، تغییرات وزن یا درد شکم همراه باشند — باید فوراً به پزشک رجوع کرد.
حرف آخر اینکه در چنین مواردی، بازنگری در رژیم غذایی سفارش می شود.
استشمام بوی شیرین، بررسی سطح قند خون را ضروری می سازد؛ چراکه چنین تغییراتی می تواند ناشی از اختلالات متابولیسم کربوهیدرات، همچون بالا بودن قند خون، باشد. بدین سبب توجه به رژیم غذایی و در نظر گرفتن روزه داری بعنوان یک اقدام پیشگیرانه می تواند مفید باشد.


منبع:

1405/07/15
10:30:41
5.0 / 5
5
تگهای مطلب: بهداشت , پزشك , پوست , تغذیه
مطلب مسترلمون را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظر بینندگان مسترلمون دراینباره
نظر شما در مورد این مطلب
نام:
ایمیل:
نظر:
سوال:
= ۱ بعلاوه ۵
جدیدترین ها

مستر لمون

مستر لمون


مستر لمون یا آقای لیمو : همه چیز درمورد غذا و فست فود



mrlemon.ir - حقوق مادی و معنوی سایت مستر لمون محفوظ است