محققان انگلیسی پی بردند؛ مصرف روزانه بلوبری ریسك بیماری قلبی را می كاهد مستر لمون: پژوهشگران پی بردند مصرف روزانه 150 گرم بلوبری به كاهش ریسك بیماری قلبی-عروقی كمك می نماید. به گزارش مستر لمون به نقل از مهر، پژوهشگران دانشگاه ایست آنجلیا انگلستان در تحقیقی به بررسی تاثیرات مصرف روزانه بلوبری در ۱۳۸ فرد چاق و دارای اضافه وزن مبتلا به سندروم متابولیك پرداختند. این افراد در رده سنی ۵۰ تا ۷۵ سال قرار داشتند. «آدین كاسیدی» سرپرست تیم تحقیق، در این زمینه می گوید: مطالعات قبلی نشان داده اند كه افرادی كه بطور مرتب بلوبری مصرف می كنند، با كاهش ریسك مبتلاشدن به مشكلاتی نظیر دیابت نوع۲ و بیماری قلبی عروقی مواجهند. ایشان سپس می افزاید: بلوبری حاوی مقادیر بالا تركیبات طبیعی موسوم به آنتوسیانین ها است، فلاوونوئیدهای كه مسئول رنگ قرمز و آبی در میوه ها هستند. تیم تحقیق دریافت مصرف روزانه ۱۵۰ گرم بلوبری ریسك بیماری قلبی عروقی را بین ۱۲ تا ۱۵ درصد می كاهد. بگفته پژوهشگران، پیام ساده و قابل توجه این تحقیق این است كه مصرف روزانه یك فنجان بلوبری (۱۵۰ گرم) سبب بهبود سلامت قلب و عروق می شود. پژوهشگران همین طور دریافتند مصرف روزانه نصف فنجان بلوبری (۷۵ گرم) دارای چنین فایده ای نبود. منبع: مستر لمون 1398/03/20 12:19:42 5.0 / 5 4066 تگهای خبر: بیماری , دیابت , سلامت , شكلات این مطلب را می پسندید؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط پنج دلیل احتمالی کبودی در بدن کاهش خطر مرگ ناشی از کووید۱۹ در مصرف کنندگان داروی استاتین نتایج امیدبخش درمان سرطان و کرونا با روش کریسپرپایه ارتباط واکسیناسیون و کاهش انتقال بیماری در خانواده ها نظرات بینندگان در مورد این مطلب نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۵ بعلاوه ۳ دوستان مسترلمون آموزشگاه خیاطی امیر مسعودی امیر مسعودی انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس انتشارات گیلنا تور فرانسه تور مجارستان خرید فالوور اینستاگرام خرید و فروش خودرو دانلود آهنگ شمالی ، آهنگ مازندرانی دستگاه تصفیه هوا شرکت صنعتی سخت پوشش طراحی سایت عارف ربیعیان فیش حج کنکور کنکور آسان است پربیننده ترین ها احیانا افراد واکسینه شده و بهبودیافته در مقابل سویه کلمبیایی کرونا مصون نخواهند بود امید به بهبود درمان های ناباروری با بررسی ژن های موثر بر شروع یائسگی مرگ های کرونائی باز هم رکورد زد برای سئوی سایت چه استراتژی هایی بچینیم پربحث ترین ها خرید درب ضد سرقت ایرانی پیوند موفیقت آمیز کلیه رشدیافته در بدن خوک به بدن انسان پنج دلیل احتمالی کبودی در بدن کاهش خطر مرگ ناشی از کووید۱۹ در مصرف کنندگان داروی استاتین جدیدترین ها پیوند موفیقت آمیز کلیه رشدیافته در بدن خوک به بدن انسان پنج دلیل احتمالی کبودی در بدن کاهش خطر مرگ ناشی از کووید۱۹ در مصرف کنندگان داروی استاتین امکان صدور کارت واکسن برای اتباع خارج از کشور که در ایران واکسن زده اند، معرفی بهترین موسسه حقوقی و مهاجرتی بیمارستان ۲۷۲ تخت خوابی تربت حیدریه نتایج امیدبخش درمان سرطان و کرونا با روش کریسپرپایه توزیع واکسن آنفلوآنزای ایرانی در داروخانه ها در انتظار ابلاغ قیمت ارتباط واکسیناسیون و کاهش انتقال بیماری در خانواده ها خرید درب ضد سرقت ایرانی تگها بیماری پزشك رپورتاژ درمان برنامه خدمات آموزش تولید