محققان انگلیسی پی بردند؛ مصرف روزانه بلوبری ریسك بیماری قلبی را می كاهد مستر لمون: پژوهشگران پی بردند مصرف روزانه 150 گرم بلوبری به كاهش ریسك بیماری قلبی-عروقی كمك می نماید. به گزارش مستر لمون به نقل از مهر، پژوهشگران دانشگاه ایست آنجلیا انگلستان در تحقیقی به بررسی تاثیرات مصرف روزانه بلوبری در ۱۳۸ فرد چاق و دارای اضافه وزن مبتلا به سندروم متابولیك پرداختند. این افراد در رده سنی ۵۰ تا ۷۵ سال قرار داشتند. «آدین كاسیدی» سرپرست تیم تحقیق، در این زمینه می گوید: مطالعات قبلی نشان داده اند كه افرادی كه بطور مرتب بلوبری مصرف می كنند، با كاهش ریسك مبتلاشدن به مشكلاتی نظیر دیابت نوع۲ و بیماری قلبی عروقی مواجهند. ایشان سپس می افزاید: بلوبری حاوی مقادیر بالا تركیبات طبیعی موسوم به آنتوسیانین ها است، فلاوونوئیدهای كه مسئول رنگ قرمز و آبی در میوه ها هستند. تیم تحقیق دریافت مصرف روزانه ۱۵۰ گرم بلوبری ریسك بیماری قلبی عروقی را بین ۱۲ تا ۱۵ درصد می كاهد. بگفته پژوهشگران، پیام ساده و قابل توجه این تحقیق این است كه مصرف روزانه یك فنجان بلوبری (۱۵۰ گرم) سبب بهبود سلامت قلب و عروق می شود. پژوهشگران همین طور دریافتند مصرف روزانه نصف فنجان بلوبری (۷۵ گرم) دارای چنین فایده ای نبود. منبع: مستر لمون 1398/03/20 12:19:42 5.0 / 5 4970 تگهای خبر: بیماری , دیابت , سلامت , شكلات مطلب مسترلمون را می پسندید؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط این دمنوش گیاهی سلامتی را به شما هدیه می دهد راز شفابخش کندر از بهبود آسم تا تقویت حافظه مغایرت طرح تنقیح و تدوین قانون جامع سلامت با سیاستهای کلی پرستاران بدون گواهی گوداستندینگ مهاجرت نکنند نظرات بینندگان در مورد این مطلب نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۲ بعلاوه ۳ دوستان مسترلمون آموزشگاه خیاطی انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس خرید و فروش خودرو شرکت صنعتی سخت پوشش طراحی سایت فیش حج قیمت بیسیم متخصص پوست و تزریق فیلر و ژل وام پربیننده ترین ها تصویب نرخ اضافه کار پرسنل مشمول قانون بهره وری، محصول کار تیمی وزارت بهداشت است تولد سالانه 30 هزار نوزاد معلول در کشور معلولیت خانواده را زیر خط فقر می برد ارتباط میلیونها مرگ با آلودگی هوا اعلام اسامی محصولات آرایشی بدون مجوز پربحث ترین ها این دمنوش گیاهی سلامتی را به شما هدیه می دهد ورود وزارت بهداشت به بررسی وضعیت تغذیه ای عشایر کشور در 13 استان عیادت وزیر بهداشت از نخستین بیمار پیوند کبد بیمارستان کودکان حکیم راز شفابخش کندر از بهبود آسم تا تقویت حافظه جدیدترین ها این دمنوش گیاهی سلامتی را به شما هدیه می دهد ورود وزارت بهداشت به بررسی وضعیت تغذیه ای عشایر کشور در 13 استان عیادت وزیر بهداشت از نخستین بیمار پیوند کبد بیمارستان کودکان حکیم راز شفابخش کندر از بهبود آسم تا تقویت حافظه مغایرت طرح تنقیح و تدوین قانون جامع سلامت با سیاستهای کلی پرستاران بدون گواهی گوداستندینگ مهاجرت نکنند تفاوت های سرماخوردگی و آلرژی را بشناسید تلاش جامعه پزشکی برای حرکت در خط و مرز دانش طلای طبیعی برای سلامت و نشاط روزانه چرا بازار دارو ملتهب شد تگها بیماری پزشك برنامه درمان رپورتاژ خدمات آموزش تولید