كنترل اشتها با كمك طب فشاری با فشار نقاطی در بدن سیستم گوارش را قوی تر كنید. به گزارش مستر لمون به نقل از ایسنا، مطابق با تحقیقات انجام شده در مورد طب چینی، طب فشاری شاخه ای از طب سنتی چینی است كه برای درمان خیلی از بیماری ها به كار می رود. بنابر گزارش اسپوتنیك، با فشار دادن نقاطی خاص از بدن می توانید اشتها و گرسنگی را كه اغلب نتیجه استرس است كنترل كنید و در همان زمان سیستم گوارشی تان را قوی تر سازید. - ماساژ آرام قسمت مثلثی شكل گوش كه یكی از مهمترین نقاط كنترل اشتها است. این نقطه را دو بار در روز به مدت ۱ الی ۳ ثانیه فشار دهید. - ماساژ بالای لب كه نقطه فشار دقیقا در مركز لب بالایی و بینی قرار دارد. دو بار در روز به مدت ۱ الی ۵ دقیقه هنگامی كه احساس گرسنگی یا اضطراب دارید این نقطه را فشار دهید. - نقطه زانو دقیقا ۵ سانتی متر زیر زانو، كمی متمایل به سمت بیرون پا از نقطه مركزی قرار دارد. این نقطه را هر روز به مدت ۲ دقیقه با انگشت اشاره فشار دهید. - نقطه مچ پا- این نقطه در قسمت درونی پا و دقیقا ۵ سانتی متر بالای مچ پا قرار دارد. این نقطه را به مدت ۱ دقیقه به آرامی فشار دهید. به زنان آبستن فشار این نقطه سفارش نمی شود. 1396/09/12 00:25:13 5.0 / 5 5691 تگهای مطلب: گرسنگی , گوارش مطلب مسترلمون را می پسندید؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط نوشیدنی های صبحگاهی مفید برای کبد چرب پویش نه به تصادف با هدف کاهش 8 درصدی مرگ ومیر جاده ای نقش کم خوابی و استرس در پیشرفت سرطان رژیم های گیاهی خطر ناراحتی قلبی، سرطان و مرگ را کاهش می دهند نظر بینندگان مسترلمون دراینباره نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۵ بعلاوه ۱ دوستان مسترلمون آموزشگاه خیاطی انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس تور لوکس بالی – رویاست خرید و فروش خودرو طراحی سایت فیش حج قیمت بیسیم پربیننده ترین ها آئین نامه ویزیت و مشاوره از راه دور از جانب وزارت بهداشت ابلاغ گردید واکنش سازمان نظام پزشکی به اظهارات مطرح شده درباره ی زیرمیزی پزشکان توضیح سازمان غذا و دارو درباره ی علت جمع آوری برخی سری ساخت های شیرخشک وارداتی راه کارهایی برای پیش گیری از مسمومیت در خردسالان پربحث ترین ها توضیح سازمان غذا و دارو درباره ی علت جمع آوری برخی سری ساخت های شیرخشک وارداتی دستور وزیر بهداشت برای پیگیری مبحث بیمارستان ایلام ترخیص نوزاد 700 گرمی بعد از 48 روز تلاش شبانه روزی کادر درمان بعید است کاهش 50 درصدی ظرفیت پزشکی تصویب شود جدیدترین ها توضیح سازمان غذا و دارو درباره ی علت جمع آوری برخی سری ساخت های شیرخشک وارداتی دستور وزیر بهداشت برای پیگیری مبحث بیمارستان ایلام ترخیص نوزاد 700 گرمی بعد از 48 روز تلاش شبانه روزی کادر درمان بعید است کاهش 50 درصدی ظرفیت پزشکی تصویب شود توان بالای ایران در تولید تجهیزات پزشکی بیمه سلامت با 90 همت بودجه گرفتار کسری خواهد شد اخبار ناگوار با روان کودک چه می کند؟ اخطار نسبت به تبعات مصرف داروهای تاریخ منقضی میان وعده سالم، پایه تغذیه صحیح کودکان سرطان و ناباروری از تبعات آلودگی هواست تگها بیماری پزشك برنامه درمان رپورتاژ خدمات آموزش تولید