مطالعات نشان می دهد؛ رژیم غذایی مبتنی بر ارزن ریسک دیابت را می کاهد به گزارش مستر لمون بر مبنای تحقیقات ۱۱ کشور، افراد دیابتی که در رژیم غذایی شان ارزن مصرف می کردند، میزان قند خون شان بین ۱۲ تا ۱۵ درصد کاهش پیدا کرد. به گزارش مستر لمون به نقل از مهر به نقل از زی نیوز، نتایج یک تحقیق جدید نشان داده است که مصرف ارزن خطر مبتلا شدن به دیابت نوع ۲ را می کاهد و به کنترل سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت کمک می نماید. این مطالعه پتانسیل طراحی وعده های غذایی مناسب حاوی ارزن را برای افراد مبتلا به دیابت و پیش دیابت و همینطور افراد غیردیابتی بعنوان یک روش پیشگیرانه نشان داده است. نتایج نشان داد میزان HbA۱c (قند خون متصل به هموگلوبین) به صورت متوسط برای افراد پیش دیابتی ۱۷ درصد کاهش پیدا کرد و از حالت پیش دیابت به حالت عادی رسید. این یافته ها تأیید می کند که خوردن ارزن می تواند منجر به واکنش گلوکزی بهتر شود. در این مطالعه، محققان ۸۰ پژوهش مطالعاتی را مورد بررسی قرار دادند. دکتر «اس آنیتا»، سرپرست تیم تحقیق، در اینباره می گوید: «هیچ کس نمی دانست که مطالعات علمی زیادی در مورد تأثیر ارزن بر دیابت انجام شده است. این بررسی سیستماتیک مطالعات انتشار یافته در مجلات علمی ثابت کرد که ارزن سطح قند خون را کنترل می کند و خطر مبتلا شدن به دیابت را می کاهد.» به گفته محققان، دیابت در همه مناطق جهان در حال افزایش می باشد. هند، چین و ایالات متحده بیشترین تعداد مبتلایان به دیابت را دارند. آفریقا دارای بیشترین افزایش پیشبینی شده با ۱۴۳ درصد از سال ۲۰۱۹ تا ۲۰۴۵، خاورمیانه و شمال آفریقا ۹۶ درصد و آسیای جنوب شرقی ۷۴ درصد است. محققان از تنوع مواد غذایی اصلی حاوی ارزن برای کنترل دیابت، بخصوص در آسیا و آفریقا، تاکید می کنند. 1400/05/18 10:10:15 5.0 / 5 1714 تگهای مطلب: دیابت , رژیم غذایی , غذا , مواد غذایی مطلب مسترلمون را می پسندید؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط کاربرد دوگانه سیر در کاهش و افزایش میل به غذا به علاوه فیلم عادات غذایی که به بافت استخوان لطمه می رسانند بودجه ناکافی، مانع اجرای کامل برنامه شیرمدرسه عطاری ها حق ورود به درمان و فروش دارو های ترکیبی ندارند نظرات بینندگان در مورد این مطلب نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۷ بعلاوه ۳ دوستان مسترلمون آموزشگاه خیاطی انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس تور لوکس بالی – رویاست خرید و فروش خودرو سایت وان ایکس ایرانی طراحی سایت فیش حج فیش حج قیمت بیسیم پربیننده ترین ها تهدید خاموش سرمایه انسانی ضربه مغزی زندگی را متوقف می کند ایران قطبی علمی در درمان ناباروری علایم آلزایمر چیست و از چه سنی نمایان می شود؟ به علاوه فیلم کافئین کمتر و رؤیا های واضح تر! پربحث ترین ها راهنمای کشف خوشمزه ترین غذاهای فست فودی دنیا! کاربرد دوگانه سیر در کاهش و افزایش میل به غذا به علاوه فیلم آئین نامه ویزیت و مشاوره از راه دور از جانب وزارت بهداشت ابلاغ گردید راه کارهایی برای پیش گیری از مسمومیت در خردسالان جدیدترین ها راهنمای کشف خوشمزه ترین غذاهای فست فودی دنیا! کاربرد دوگانه سیر در کاهش و افزایش میل به غذا به علاوه فیلم آئین نامه ویزیت و مشاوره از راه دور از جانب وزارت بهداشت ابلاغ گردید راه کارهایی برای پیش گیری از مسمومیت در خردسالان جزئیات هفت مصوبه حمایتی پرستاران عادات غذایی که به بافت استخوان لطمه می رسانند آمادگی ۱۷ هزار داروخانه برای تبدیل به پایگاه سلامت به علاوه نامه مرور خواص روغن سیر بر استخوان و مفاصل به علاوه فیلم 3 درصد تماسهای اورژانس تهران مزاحم تلفنی است خطر مرگ با ترکیب مواد مخدر و دارو های آرام بخش تگها بیماری پزشك برنامه درمان رپورتاژ خدمات آموزش تولید