محققان ایتالیایی می گویند؛ سلامت قلب با شكلات تلخ و روغن زیتون به گزارش مستر لمون طبق نتایج مطالعه محققان ایتالیایی، مصرف روزانه یك وعده شكلات تلخ همراه با روغن زیتون فوق خام برای سلامت قلب افراد مفید می باشد و باعث كاهش ریسك مشكلات قلبی-عروقی خواهد شد. به گزارش مستر لمون به نقل از مهر، محققان اذعان می كنند كه این تاثیر مثبت بر سلامت بیشتر ناشی از روغن زیتون است تا شكلات. فواید روغن زیتون ناشی از تركیب طبیعی موجود در آن موسوم به پلی فنول هاست. این تركیب در تمامی گیاهان از جمله سیب هم وجود دارد اما نتایج نشان می دهد خواص این تركیب در صورت مصرف شكلات غنی شده از روغن زیتون به مراتب بیشتر است. دكتر روسلدا دی استفانو، عضو تیم تحقیق از دانشگاه پیزا ایتالیا، در این باره می گوید: «ما دریافتیم كه مصرف روزانه كوچك شكلات تلخ غنی شده با پلی فنول های طبیعی حاصل از روغن زیتون فوق خام با بهبود احتمال خطر قلبی-عروقی مرتبط است.» وی در ادامه می افزاید: «مطالعه ما نشان می دهد كه روغن زیتون فوق خام ممكن است یك مكمل غذایی مناسب برای كمك به حفظ سلول های ترمیم كننده بدن باشد.» این سلول ها برای بهبود عروق خونی حیاتی هستند. این مطالعه شامل ۲۶ داوطلب، ۱۴ مرد و ۱۲ زن بود كه محققان به آنها به صورت تصادفی شكلات غنی شده با روغن زیتون یا سیب قرمز دادند. هم روغن زیتون و هم سیب قرمز به خاطر داشتن خواص سلامت قلب و توانایی كاهش ابتلا به تصلب شریان معروف هستند. با این حال نتایج نشان داد كه استفاده روزانه از شكلات تلخ غنی شده با روغن زیتون با بهبود بیشتر كاهش ریسك قلبی و عروقی در مقایسه با مصرف روزانه شكلات غنی شده با سیب قرمز همراه بود. همچنین افرادی كه شكلات حاوی روغن زیتون مصرف كرده بودند میزان لیپوپروتئین با چگالی بالا، موسوم به "كلسترول خوب"شان بیشتر بود، و در مقایسه با شركت كنندگان مصرف كننده شكلات غنی شده با سیب فشارخون شان كاهش یافته بود. 1396/06/09 14:22:23 5.0 / 5 5306 تگهای خبر: خوراكی , شكلات , وعده غذایی , بیماری این مطلب را می پسندید؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط کجاها باید ماسک بزنیم رسانه ملی نسبت به شیوع مجدد بیماری کرونا اخطار دهد تقلیل استفاده ازماسک درفضای عمومی منوط به تصمیم ستادکرونا شناسایی 231 بیمار جدید کرونا در کشور نظرات بینندگان در مورد این مطلب نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۷ بعلاوه ۱ دوستان مسترلمون آرایشی سلین آموزشگاه آرایشگری زنانه آموزشگاه خیاطی انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس تعمیر در اتوماتیک خرید و فروش خودرو راهبند زمینی - راهبند - راه بند طراحی سایت فیش حج گینر مادطب، طبیعت درمانگر، طب سنتی نمایندگی گن ساعت شنی آنچری کلمبیا پربیننده ترین ها بانک مرکزی تسهیلات قرض الحسنه جهیزیه کالای ایرانی را به بانکهای عامل ابلاغ نمود مرکز آموزش فناوری اطلاعات و انفورماتیک در کشور فروش انواع دستگاه تصفیه آب و هوا معروف ترین ارزهای دیجیتال پربحث ترین ها بهترین آژانس مهاجرتی و موسسه ثبتی بین الملل در کشور کجاها باید ماسک بزنیم رسانه ملی نسبت به شیوع مجدد بیماری کرونا اخطار دهد ارتباط ناباروری و سقط جنین با خطر افزایش احتمال سکته مغزی در زنان جدیدترین ها کجاها باید ماسک بزنیم رسانه ملی نسبت به شیوع مجدد بیماری کرونا اخطار دهد ارتباط ناباروری و سقط جنین با خطر افزایش احتمال سکته مغزی در زنان مرگ دو نفر در خوزستان به سبب مصرف الکل تقلبی تطابق وضعیت واحدهای تسهیلات زایمان با ماده ۴۹ قانون جوانی جمعیت بهترین آژانس مهاجرتی و موسسه ثبتی بین الملل در کشور تقلیل استفاده ازماسک درفضای عمومی منوط به تصمیم ستادکرونا شناسایی 231 بیمار جدید کرونا در کشور تغییرات در ژن کاهنده کلسترول ریسک آب مروارید را زیاد می کند ۱۴ هزار دوز واکسن کرونا در شبانه روز گذشته تزریق شده است تگها بیماری پزشك رپورتاژ درمان برنامه خدمات آموزش تولید