گزارش محققان؛ معرفی 3 فاکتور اصلی افزایش دهنده احتمال مبتلاشدن به آلزایمر به گزارش مستر لمون تعدادی از عوامل سبک زندگی می توانند خطر مبتلاشدن به زوال عقل را تحت تاثیر قرار دهند و یک مطالعه جدید به 3 عامل تهدیدکننده اصلی اشاره می کند: چاقی، عدم تحرک بدنی و نداشتن دیپلم دبیرستان. به گزارش مستر لمون به نقل از مهر به نقل از هلث دی نیوز، بگفته پژوهشگران، تنها در دهه گذشته، تغییری در مهم ترین عوامل خطر قابل اصلاح برای زوال عقل رخ داده است. در سال ۲۰۱۱، سه فاکتور پرخطر اصلی عبارت بودند از عدم فعالیت بدنی، افسردگی و سیگار.امروزه کم تحرکی همچنان در بین سه مورد اول قرار دارد، اما چاقی در میانسالی و میزان پایین تحصیلات (عدم فارغ التحصیلی از دبیرستان) جایگزین موارد دیگر شده است.«دبورا بارنز»، محقق ارشد از دانشگاه کالیفرنیا، اظهار داشت: «نتایج ما نشان میدهد که افراد ممکنست بتوانند خطر ابتلاء به آلزایمر و انواع دیگر زوال عقل را با رعایت یک سبک زندگی سالم کاهش دهند.»بزرگ ترین عامل خطر ابتلاء به آلزایمر و سایر انواع زوال عقل، افزایش سن است که افراد نمی توانند آنرا تغییر دهند. ژنتیک یکی دیگر از عاملان اصلی است. برای مثال، افرادی که حامل یک نوع ژن به نام APOE۴ هستند، نسبت به افراد غیرناقل با احتمال بالاتر ابتلاء به آلزایمر مواجهند.با این حال پژوهشگران معتقدند حدود ۴۰ درصد از موارد زوال عقل در سراسر جهان را می توان به عوامل خطر قابل اصلاح نسبت داد.این موارد شامل سه مورد عنوان شده در این مطالعه، بعلاوه عواملی مانند فشار خون بالا، دیابت، نوشیدن الکل و کاهش شنوایی است.به گفته پژوهشگران، دلیلهای این ارتباط ها کاملاً معلوم نیست. اما تصور می شود که سلامت قلب و عروق یکی از دلیلهای باشد. چاقی، فشار خون بالا، دیابت، سیگار کشیدن و سبک زندگی کم تحرک همگی می توانند به عروق خونی که نه فقط قلب، بلکه مغز را تغذیه می کنند، لطمه برسانند.در مورد تحصیلات، پژوهشگران فکر می کنند که ممکنست فرضیه "ذخایر شناختی" در آن نقش داشته باشد: افرادی که تحصیلات بیشتری دارند ممکنست برای مقاومت در مقابل تغییرات پاتولوژیک مغزی که در زوال عقل مشاهده می شود مجهزتر باشند و حافظه و توانایی های فکری خودرا برای مدت طولانی تری حفظ کنند.به طور کلی، پژوهشگران تخمین می زنند که ۳۷ درصد از موارد زوال عقل با هر یک از هشت فاکتور خطر قابل اصلاح مرتبط است: چاقی در میانسالی، کم تحرکی، سطح تحصیلات پایین تر، افسردگی، فشار خون بالا، دیابت، سیگار کشیدن و کاهش شنوایی. منبع: mrlemon.ir 1401/02/25 10:12:22 5.0 / 5 861 تگهای مطلب: تغذیه , چاقی , حافظه , دیابت مطلب مسترلمون را می پسندید؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط اصفهان رکورددار ثبت بیماران ام اس در ایران است نیمی از زنان بالای ۵۰ سال کشور گرفتار پوکی استخوان هستند اجرای نان کامل در ۶۰۰ نانوایی کشور بمب سلامتی پاییزی با خواص اعجاب انگیز برای قلب نظرات بینندگان در مورد این مطلب نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۸ بعلاوه ۵ دوستان مسترلمون آموزشگاه خیاطی انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس تور لوکس بالی – رویاست خرید و فروش خودرو سایت وان ایکس ایرانی طراحی سایت فیش حج فیش حج قیمت بیسیم پربیننده ترین ها تحول در توزیع دارو سکوهای اینترنتی زیر نظر وزارت بهداشت فعالیت می نمایند تهدید خاموش سرمایه انسانی ضربه مغزی زندگی را متوقف می کند ایران قطبی علمی در درمان ناباروری علایم آلزایمر چیست و از چه سنی نمایان می شود؟ به علاوه فیلم پربحث ترین ها عادات غذایی که به بافت استخوان لطمه می رسانند آمادگی ۱۷ هزار داروخانه برای تبدیل به پایگاه سلامت به علاوه نامه مرور خواص روغن سیر بر استخوان و مفاصل به علاوه فیلم 3 درصد تماسهای اورژانس تهران مزاحم تلفنی است جدیدترین ها عادات غذایی که به بافت استخوان لطمه می رسانند آمادگی ۱۷ هزار داروخانه برای تبدیل به پایگاه سلامت به علاوه نامه مرور خواص روغن سیر بر استخوان و مفاصل به علاوه فیلم 3 درصد تماسهای اورژانس تهران مزاحم تلفنی است خطر مرگ با ترکیب مواد مخدر و دارو های آرام بخش خدمات امداد خودرو غرب تهران از خودروبران بودجه ناکافی، مانع اجرای کامل برنامه شیرمدرسه پیشنهاد طب سنتی برای درمان فوری سرماخوردگی به علاوه فیلم اصفهان رکورددار ثبت بیماران ام اس در ایران است اعلام روزشمار هفته پرستار تگها بیماری پزشك برنامه درمان رپورتاژ خدمات آموزش تولید