گزارش محققان؛ معرفی 3 فاکتور اصلی افزایش دهنده احتمال مبتلاشدن به آلزایمر به گزارش مستر لمون تعدادی از عوامل سبک زندگی می توانند خطر مبتلاشدن به زوال عقل را تحت تاثیر قرار دهند و یک مطالعه جدید به 3 عامل تهدیدکننده اصلی اشاره می کند: چاقی، عدم تحرک بدنی و نداشتن دیپلم دبیرستان. به گزارش مستر لمون به نقل از مهر به نقل از هلث دی نیوز، بگفته پژوهشگران، تنها در دهه گذشته، تغییری در مهم ترین عوامل خطر قابل اصلاح برای زوال عقل رخ داده است. در سال ۲۰۱۱، سه فاکتور پرخطر اصلی عبارت بودند از عدم فعالیت بدنی، افسردگی و سیگار.امروزه کم تحرکی همچنان در بین سه مورد اول قرار دارد، اما چاقی در میانسالی و میزان پایین تحصیلات (عدم فارغ التحصیلی از دبیرستان) جایگزین موارد دیگر شده است.«دبورا بارنز»، محقق ارشد از دانشگاه کالیفرنیا، اظهار داشت: «نتایج ما نشان میدهد که افراد ممکنست بتوانند خطر ابتلاء به آلزایمر و انواع دیگر زوال عقل را با رعایت یک سبک زندگی سالم کاهش دهند.»بزرگ ترین عامل خطر ابتلاء به آلزایمر و سایر انواع زوال عقل، افزایش سن است که افراد نمی توانند آنرا تغییر دهند. ژنتیک یکی دیگر از عاملان اصلی است. برای مثال، افرادی که حامل یک نوع ژن به نام APOE۴ هستند، نسبت به افراد غیرناقل با احتمال بالاتر ابتلاء به آلزایمر مواجهند.با این حال پژوهشگران معتقدند حدود ۴۰ درصد از موارد زوال عقل در سراسر جهان را می توان به عوامل خطر قابل اصلاح نسبت داد.این موارد شامل سه مورد عنوان شده در این مطالعه، بعلاوه عواملی مانند فشار خون بالا، دیابت، نوشیدن الکل و کاهش شنوایی است.به گفته پژوهشگران، دلیلهای این ارتباط ها کاملاً معلوم نیست. اما تصور می شود که سلامت قلب و عروق یکی از دلیلهای باشد. چاقی، فشار خون بالا، دیابت، سیگار کشیدن و سبک زندگی کم تحرک همگی می توانند به عروق خونی که نه فقط قلب، بلکه مغز را تغذیه می کنند، لطمه برسانند.در مورد تحصیلات، پژوهشگران فکر می کنند که ممکنست فرضیه "ذخایر شناختی" در آن نقش داشته باشد: افرادی که تحصیلات بیشتری دارند ممکنست برای مقاومت در مقابل تغییرات پاتولوژیک مغزی که در زوال عقل مشاهده می شود مجهزتر باشند و حافظه و توانایی های فکری خودرا برای مدت طولانی تری حفظ کنند.به طور کلی، پژوهشگران تخمین می زنند که ۳۷ درصد از موارد زوال عقل با هر یک از هشت فاکتور خطر قابل اصلاح مرتبط است: چاقی در میانسالی، کم تحرکی، سطح تحصیلات پایین تر، افسردگی، فشار خون بالا، دیابت، سیگار کشیدن و کاهش شنوایی. منبع: mrlemon.ir 1401/02/25 10:12:22 5.0 / 5 900 تگهای مطلب: تغذیه , چاقی , حافظه , دیابت مطلب مسترلمون را می پسندید؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط روزه داری در حاملگی ملاحظات پزشکی در سه ماهه اول وقتی قند اضافی مصرف می شود چه اتفاقی برای بدن می افتد؟ خبر خوش برای بیماران PKU فواید و اسرار چای سبز برای سلامتی بدن و ذهن نظر بینندگان مسترلمون دراینباره نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۶ بعلاوه ۴ دوستان مسترلمون آموزشگاه خیاطی انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس تور لوکس بالی – رویاست خرید هدیه خاص خرید و فروش خودرو طراحی سایت فیش حج قیمت بیسیم پربیننده ترین ها واکنش سازمان نظام پزشکی به اظهارات مطرح شده درباره ی زیرمیزی پزشکان تمهیدات اورژانس استان تهران در مراسم راهپیمایی یوم الله بیست و دو بهمن آخرین وضعیت کمبود های دارویی در کشور بین خواب بی وقفه و خواب منقطع، کدام بهتر است؟ پربحث ترین ها روزه داری در حاملگی ملاحظات پزشکی در سه ماهه اول سفارش های مهم اورژانس استان تهران برای صدمه دیدگان خانه تکانی تفاوت سرفیس پرو و سرفیس لپ تاپ روشی امیدوارکننده برای کاهش رشد سرطان روده بزرگ و افزایش شانس بقا جدیدترین ها روزه داری در حاملگی ملاحظات پزشکی در سه ماهه اول سفارش های مهم اورژانس استان تهران برای صدمه دیدگان خانه تکانی تفاوت سرفیس پرو و سرفیس لپ تاپ روشی امیدوارکننده برای کاهش رشد سرطان روده بزرگ و افزایش شانس بقا اهدای خون جلوه ای از عبادت خالصانه است مقدار مجاز مصرف نمک برای افراد دارای فشار خون به همراه فیلم لزوم مصرف زیاد آب بین افطار تا سحر 18 درصد جمعیت جهان گرفتار چاقی هستند سکته قلبی شایع ترین عامل مرگ در مردان دسترسی مجانی افراد صدمه دیده از شرایط اجتماعی اخیر به خدمات مشاوره ای تگها بیماری پزشك برنامه درمان رپورتاژ خدمات آموزش تولید