تأثیر فضای سبز بر کاهش عوارض سندرم پی ام اس به گزارش مستر لمون نتایج یک تحقیق جدید تایید می کند خانمهایی که بیشتر در تماس با فضای سبز قرار دارند، کمتر احتمال دارد از عوارض ˮسندرم پی ام اسˮ رنج ببرند. به گزارش مستر لمون به نقل از ایسنا، متخصصان انستیتوی حوزه بهداشت جهانی بارسلونا در اسپانیا و دانشگاه «برگن» بلژیک، تعداد ۱۰۶۹ زن اهل کشورهای اسکاندیناوی را تحت مطالعه قرار داده اند تا ببینند آیا آنها هشت عارضه عمده "سندرم قبل از قاعدگی" یا "پی ام اس" (PMS) را تجربه می کنند یا نه. این عوارض شامل خشم یا تحریک پذیری، اضطراب، افسردگی، افزایش حساسیت، بی خوابی، سردرد و شکم درد است. عارضه قبل از قاعدگی در زنان بسیار شایع است. انجمن ملی عوارض قبل از قاعدگی برآورد می کند که ۳۰ درصد زنان این عوارض را در سطوح ملایم تا شدید تجربه می کنند. اما خانمهایی که در فضاهای سبزتر زندگی می کنند، عوارض قبل از قاعدگی کمتری داشته اند. این پژوهش می گوید سه عارضه از چهار عارضه کاسته شده در بین شرکت کنندگان، روانی بوده است. این گزارش می افزاید: این نتیجه با قابلیت فضای سبز در کاهش استرس و بهبود سلامت روان هماهنگی دارد. استرس، میزان هورمون کورتیزول را زیاد می کند و باعث ترشح هورمون پروژسترون بیشتری می شود. این گزارش می گوید: میزان بالای پروژسترون ارتباطی مستقیم با تشدید عوارض قبل از قاعدگی دارد. به گزارش روزنامه ایندیپندنت، نتایج این بررسی موید مطالعات پیشین است در خصوص این که قرار گرفتن در فضای سبز با کاهش نارسایی های روانی مرتبط می باشد، از احساس تنهایی می کاهد و پیوند با اجتماع را تقویت می کند. منبع: mrlemon.ir 1400/09/16 13:19:57 5.0 / 5 625 تگهای خبر: زندگی , سلامت مطلب مسترلمون را می پسندید؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط زیبایی اندام شوکه کننده پیرمرد ۷۰ ساله ۵۰۱ هزار بازرسی بهداشتی از مراکز تهیه و توزیع مواد غذایی داروهای اختلال بیش فعالی احتمال مرگ سریع را کاهش می دهند قدردانی رهبری از اپراتور اورژانس ۱۱۵ بابل نظرات بینندگان در مورد این مطلب نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۲ بعلاوه ۵ دوستان مسترلمون آموزشگاه خیاطی انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس چگونه رمز دوربین مدار بسته را پیدا کنیم خرید و فروش خودرو طراحی سایت فیش حج پربیننده ترین ها برگزاری کنفرانس پایان سال دارو آیا ویروس کشنده تر از کرونا در راهست خیلی از موارد زوال عقل در مردان ناشی از سیروز کبدی است بیمه شدگان امکان دسترسی به سوابق درمانی را دارند پربحث ترین ها این پیرمرد تنها نوشیدنی اش، کوکاکولاست تکمیل و تحویل 6 بیمارستان و 3 ورزشگاه در 1403 لطمه کووید به اندام ها می تواند به قلب نیز لطمه برساند ارسال ۵۸۰ هزار لیتر پلاسما به خارج برای تولید دارو جدیدترین ها این پیرمرد تنها نوشیدنی اش، کوکاکولاست تکمیل و تحویل 6 بیمارستان و 3 ورزشگاه در 1403 لطمه کووید به اندام ها می تواند به قلب نیز لطمه برساند ارسال ۵۸۰ هزار لیتر پلاسما به خارج برای تولید دارو خرید ساندویچ ساز عمده این عکس عروس خاندان سلطنتی بریتانیا جنجالی شد میوه خشک جایگزین آجیل شور و شیرینی شود زیبایی اندام شوکه کننده پیرمرد ۷۰ ساله ۵۰۱ هزار بازرسی بهداشتی از مراکز تهیه و توزیع مواد غذایی اجاره انبار برای وسایل منزل تگها بیماری پزشك برنامه درمان رپورتاژ خدمات آموزش تولید