محققان آلمانی می گویند؛ احساس جوانی سبب كاهش استرس و مشكلات سلامت در سالمندان می شود به گزارش مستر لمون نتایج یک تحقیق جدید نشان داده است احساس جوانی می تواند به افراد میانسال و مسن در مقابله با اثرات مخرب استرس کمک نماید. به گزارش مستر لمون به نقل از مهر به نقل از ساینس دیلی، به قول محققان، افراد مسنی که احساس جوانی می کنند حس سلامتی و آرامش بیشتر، عملکرد شناختی بهتر، التهاب کمتر، ریسک کمتر بستری شدن در بیمارستان و حتی عمر طولانی تری نسبت به همسالان خود که احساس پیری می کنند، دارند. در این مطالعه محققان دانشگاه هیدلبرگ آلمان، داده های ۵۰۳۹ شرکت کننده ۴۰ سال به بالا را تجزیه و تحلیل کردند. این نظرسنجی شامل سوالاتی در مورد میزان استرس در زندگی مردم و سلامت عملکردی آنها در فعالیتهای روزانه مانند راه رفتن، لباس پوشیدن و استحمام بود. همینطور سن ذهنی افراد با جواب به این سؤال که «فکر می کنند چند سال شأن است» مشخص شد. محققان دریافتند به صورت میانگین، شرکت کنندگانی که استرس بیشتری در زندگی خود گزارش کرده بودند، در طول سه سال با کاهش شدیدتر در سلامت کاری شأن مواجه گشتند و این ارتباط بین استرس و کاهش سلامت کارکردی برای شرکت کنندگان پیرتر از نظر تقویمی قوی تر بود. با این حال، به نظر می آید سن ذهنی یک عامل محافظ را بوجود می آورد. در بین افرادی که احساس می کردند سن شأن کمتر از سن تقویمی است، ارتباط بین استرس و کاهش سلامت عملکردی ضعیف تر بود. این اثر محافظتی در میان مسن ترین شرکت کنندگان قوی تر بود. «مارکوس وت اشتاین»، سرپرست تیم تحقیق، در اینباره می گوید: «یافته های ما نقش استرس را بعنوان یک عامل پرخطر برای کاهش عملکرد، بخصوص در بین افراد مسن، و همینطور نقش حمایت کننده احساس جوانی داشتن را در مقابله با استرس نشان داده است.» به گفته محققان، انجام اقداماتی در جهت کمک به ایجاد احساس جوانی در افراد مسن می تواند از صدمه های ناشی از استرس کاسته و سلامت افراد مسن را بهبود بخشد. با این وجود محققان بر انجام تحقیقات بیشتر در این حوزه تاکید دارند. 1400/02/20 11:10:35 5.0 / 5 494 تگهای خبر: زندگی , سلامت , شكلات این مطلب را می پسندید؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط کارت واکسن در سینماهای مردمی فجر چک می شود؟ تشکیل کمیته تجدید نظر بررسی مدارک و تعیین مصادیق شهید خدمت در وزارت بهداشت آمریکا با استقلال سازمان بهداشت جهانی مخالف است ممنوعیت ورود گردشگران سلامت از کشورهای آلوده به امیکرون نظرات بینندگان در مورد این مطلب نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۲ بعلاوه ۳ دوستان مسترلمون آموزشگاه خیاطی امیر مسعودی امیر مسعودی انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس انتشارات گیلنا تعمیر جک پارکینگ و تعمیر درب اتوماتیک تور اسپانیا تور فرانسه خرید و فروش خودرو شرکت صنعتی سخت پوشش طراحی سایت عارف ربیعیان فیش حج قهوه سوپریم گانودرما نمایندگی گن ساعت شنی آنچری کلمبیا کارتخوان،کارتخوان سیار کنکور کنکور آسان است پربیننده ترین ها ورود بررسی ایمنی زایی دز یادآور واکسن کووپارس در مقایسه با سینوفارم به فاز مطالعاتی قرار گرفتن در معرض نور قرمز صبحگاهی کاهش بینایی را بهبود می بخشد نگرانی پژوهشگران از وضعیت بازماندگان کووید ۱۹ شدید مشاوره خرید و فروش بیت کوین و سایر رمز ارزها پربحث ترین ها چهره خطرناک اومیکرون به زودی نمایان می شود ریسک سکته مغزی در زنان جوان بیشتر است کارت واکسن در سینماهای مردمی فجر چک می شود؟ خدمات تولید محتوا کافه کانتنت جدیدترین ها چهره خطرناک اومیکرون به زودی نمایان می شود ریسک سکته مغزی در زنان جوان بیشتر است کارت واکسن در سینماهای مردمی فجر چک می شود؟ خدمات تولید محتوا کافه کانتنت شناسایی 11851 بیمار جدید کرونا در کشور بازگشت محدودیتها در صورت شدت امیکرون و افزایش تعداد شهرهای نارنجی و قرمز شرکتهای دارویی بایوتک به بازار غذا فکر کنند اومیکرون در کشور سویه غالب شد تشکیل کمیته تجدید نظر بررسی مدارک و تعیین مصادیق شهید خدمت در وزارت بهداشت وزارت بهداشت برای ماندگاری پزشکان در مناطق محروم بودجه ندارد تگها بیماری پزشك رپورتاژ درمان برنامه خدمات آموزش سلامت