محققان آلمانی می گویند؛ احساس جوانی سبب كاهش استرس و مشكلات سلامت در سالمندان می شود به گزارش مستر لمون نتایج یک تحقیق جدید نشان داده است احساس جوانی می تواند به افراد میانسال و مسن در مقابله با اثرات مخرب استرس کمک نماید. به گزارش مستر لمون به نقل از مهر به نقل از ساینس دیلی، به قول محققان، افراد مسنی که احساس جوانی می کنند حس سلامتی و آرامش بیشتر، عملکرد شناختی بهتر، التهاب کمتر، ریسک کمتر بستری شدن در بیمارستان و حتی عمر طولانی تری نسبت به همسالان خود که احساس پیری می کنند، دارند. در این مطالعه محققان دانشگاه هیدلبرگ آلمان، داده های ۵۰۳۹ شرکت کننده ۴۰ سال به بالا را تجزیه و تحلیل کردند. این نظرسنجی شامل سوالاتی در مورد میزان استرس در زندگی مردم و سلامت عملکردی آنها در فعالیتهای روزانه مانند راه رفتن، لباس پوشیدن و استحمام بود. همینطور سن ذهنی افراد با جواب به این سؤال که «فکر می کنند چند سال شأن است» مشخص شد. محققان دریافتند به صورت میانگین، شرکت کنندگانی که استرس بیشتری در زندگی خود گزارش کرده بودند، در طول سه سال با کاهش شدیدتر در سلامت کاری شأن مواجه گشتند و این ارتباط بین استرس و کاهش سلامت کارکردی برای شرکت کنندگان پیرتر از نظر تقویمی قوی تر بود. با این حال، به نظر می آید سن ذهنی یک عامل محافظ را بوجود می آورد. در بین افرادی که احساس می کردند سن شأن کمتر از سن تقویمی است، ارتباط بین استرس و کاهش سلامت عملکردی ضعیف تر بود. این اثر محافظتی در میان مسن ترین شرکت کنندگان قوی تر بود. «مارکوس وت اشتاین»، سرپرست تیم تحقیق، در اینباره می گوید: «یافته های ما نقش استرس را بعنوان یک عامل پرخطر برای کاهش عملکرد، بخصوص در بین افراد مسن، و همینطور نقش حمایت کننده احساس جوانی داشتن را در مقابله با استرس نشان داده است.» به گفته محققان، انجام اقداماتی در جهت کمک به ایجاد احساس جوانی در افراد مسن می تواند از صدمه های ناشی از استرس کاسته و سلامت افراد مسن را بهبود بخشد. با این وجود محققان بر انجام تحقیقات بیشتر در این حوزه تاکید دارند. 1400/02/20 11:10:35 5.0 / 5 762 تگهای خبر: زندگی , سلامت , شكلات مطلب مسترلمون را می پسندید؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط باید باردیگر رعایت پروتکل های بهداشتی جدی گرفته شود موارد مصرف دستگاه آب شیرین کن صنعتی مصرف زیاد نمک عاملی برای مبتلا شدن به سرطان معده ابتلای بیش از ۶ میلیون کودک آمریکایی به کرونا در ۲۰۲۲ نظرات بینندگان در مورد این مطلب نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۹ بعلاوه ۱ دوستان مسترلمون آرایشی سلین آموزشگاه خیاطی انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس خرید و فروش خودرو صندل و کفش های اورجینال خارجی طراحی سایت فیش حج مادطب، طبیعت درمانگر، طب سنتی پربیننده ترین ها تمامی کشورها با مشکل خلاء اطلاعاتی و اطلاعات اشتباه در دوران کرونا روبه رو بودند بررسی برنامه های وزارت بهداشت برای مقابله با سویه جدید کرونا در دستور کار کمیسیون های مجلس بیمارستان های ناایمنی که اخطار دارند توضیحات علوم پزشکی شیراز در پی انتشار یک ویدئو در فضای مجازی پربحث ترین ها بازدید وزیر بهداشت از بیمارستان ولیعصر (عج) انار باید باردیگر رعایت پروتکل های بهداشتی جدی گرفته شود بیمه رایگان ۶ میلیون ایرانی در سال ۱۴۰۱ برخی مشکلات دندانی با بیماریهای دیگر مرتبط هستند جدیدترین ها باید باردیگر رعایت پروتکل های بهداشتی جدی گرفته شود بیمه رایگان ۶ میلیون ایرانی در سال ۱۴۰۱ برخی مشکلات دندانی با بیماریهای دیگر مرتبط هستند کیف پول های کاردانو چگونه کار می کنند بازگشت حس بویایی اکثر بیماران کرونایی در مدت 2 سال بازدید وزیر بهداشت از بیمارستان ولیعصر (عج) انار طب سوزنی به جلوگیری از دیابت نوع ۲ کمک می کند پرستاران تمدید طرحی و شرکتی به کارگیری می شوند شمارش معکوس برای آخر انتظار ۱۵ ساله پرستاران تست نخستین واکسن احتمالی بیماری لایم شروع می شود تگها بیماری پزشك رپورتاژ درمان برنامه خدمات آموزش تولید