محققان آلمانی می گویند؛ احساس جوانی سبب كاهش استرس و مشكلات سلامت در سالمندان می شود به گزارش مستر لمون نتایج یک تحقیق جدید نشان داده است احساس جوانی می تواند به افراد میانسال و مسن در مقابله با اثرات مخرب استرس کمک نماید. به گزارش مستر لمون به نقل از مهر به نقل از ساینس دیلی، به قول محققان، افراد مسنی که احساس جوانی می کنند حس سلامتی و آرامش بیشتر، عملکرد شناختی بهتر، التهاب کمتر، ریسک کمتر بستری شدن در بیمارستان و حتی عمر طولانی تری نسبت به همسالان خود که احساس پیری می کنند، دارند. در این مطالعه محققان دانشگاه هیدلبرگ آلمان، داده های ۵۰۳۹ شرکت کننده ۴۰ سال به بالا را تجزیه و تحلیل کردند. این نظرسنجی شامل سوالاتی در مورد میزان استرس در زندگی مردم و سلامت عملکردی آنها در فعالیتهای روزانه مانند راه رفتن، لباس پوشیدن و استحمام بود. همینطور سن ذهنی افراد با جواب به این سؤال که «فکر می کنند چند سال شأن است» مشخص شد. محققان دریافتند به صورت میانگین، شرکت کنندگانی که استرس بیشتری در زندگی خود گزارش کرده بودند، در طول سه سال با کاهش شدیدتر در سلامت کاری شأن مواجه گشتند و این ارتباط بین استرس و کاهش سلامت کارکردی برای شرکت کنندگان پیرتر از نظر تقویمی قوی تر بود. با این حال، به نظر می آید سن ذهنی یک عامل محافظ را بوجود می آورد. در بین افرادی که احساس می کردند سن شأن کمتر از سن تقویمی است، ارتباط بین استرس و کاهش سلامت عملکردی ضعیف تر بود. این اثر محافظتی در میان مسن ترین شرکت کنندگان قوی تر بود. «مارکوس وت اشتاین»، سرپرست تیم تحقیق، در اینباره می گوید: «یافته های ما نقش استرس را بعنوان یک عامل پرخطر برای کاهش عملکرد، بخصوص در بین افراد مسن، و همینطور نقش حمایت کننده احساس جوانی داشتن را در مقابله با استرس نشان داده است.» به گفته محققان، انجام اقداماتی در جهت کمک به ایجاد احساس جوانی در افراد مسن می تواند از صدمه های ناشی از استرس کاسته و سلامت افراد مسن را بهبود بخشد. با این وجود محققان بر انجام تحقیقات بیشتر در این حوزه تاکید دارند. 1400/02/20 11:10:35 5.0 / 5 193 تگهای خبر: زندگی , سلامت , شكلات این مطلب را می پسندید؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط شناسایی نخستین مورد مبتلاشدن به قارچ سبز در هند بررسی بهترین مركز آموزش سرمایه گذاری بهترین چتروم فارسی ایرانی منافع نامشروع برخی در زمینه دارو به خطر افتاده است نظرات بینندگان در مورد این مطلب نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۳ بعلاوه ۳ دوستان مسترلمون nilzagrosalborz nilzagrosalborz آموزشگاه خیاطی امیر مسعودی انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس انتشارات گیلنا تتر تور باکو تور فرانسه تور مجارستان خرید و فروش خودرو شرکت صنعتی سخت پوشش طراحی سایت عارف ربیعیان فیش حج مسترکارت مشاوره ثبت شرکت نشرصالحیان (چاپ کتاب در 15 روز) نصب سانترال، تعمیرات سانترال، نمایندگی سانترال پاناسونیک های بوک ویزای کانادا کنکور کنکور آسان است پربیننده ترین ها ۲ میلیون دوز واكسن كرونا با تامین مالی بانك مركزی وارد كشور شد سیستم گرمایش گلخانه و استخر قیمت روز آسفالت و ایزوگام و قیرگونی معرفی بهترین دوره اموزش انلاین بورس پربحث ترین ها بررسی سایت های راهنمای گردشگری و ایران گردی نكات مهم برای طراحی سایت های رزرواسیون و اجاره ویلا بهترین مناطق ایران برای اجاره ویلا كجاها هستند 136 فوتی جدید كرونا در كشور جدیدترین ها 136 فوتی جدید كرونا در كشور انواع كابینت آشپزخانه آشنایی با بیمه عمر و سرمایه گذاری بهترین آموزشگاه ارایشگری بانوان تركیبات دارچین در بهبود كووید ۱۹ موثر است محرومیت یك ساله روازاده از حرفه پزشكی و وابسته در كل كشور شناسایی ۶۴۴۸ بیمار جدید كرونائی رعایت حداكثری پروتكلهای كرونا در شعب ستاندن رای شناسایی نخستین مورد مبتلاشدن به قارچ سبز در هند تاثیر داروی دیابت در بیماران كرونائی تگها بیماری پزشك رپورتاژ درمان برنامه خدمات آموزش سلامت