تاثیر رژیم غذایی مدیترانه ای بر باروری زنان

به گزارش مستر لمون به نقل از مهر، محققان دانشگاه آتن دریافتند زنانی كه شش ماه پیش از درمان ناباروری از رژیم غذایی مدیترانه ای پیروی می كردند شانس باردارشدن شان به مراتب بیشتر بوده است.
این رژیم غذایی تاثیرش در بهبود سلامت بیماران مبتلا به دیابت و HIV اثبات شده است و نشان داده كه خطر مبتلا شدن به یكی از بدترین انواع سرطان سینه را تا ۴۰ درصد می كاهد.
محققان در این تحقیق از ۲۴۴ زن پیش از درمان به شیوه IVF (لقاح آزمایشگاهی) در مورد رژیم غذایی شان پرسش كردند و دریافتند آنهایی كه سبزیجات تازه، میوه، غلات كامل، حبوبات، ماهی و روغن زیتون بیشتر و گوشت قرمز كمتری خورده بودند، شانس حاملگی شان ۶۵ تا ۶۸ درصد بیشتر بود.
نیكوس ایاناكوریس، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «پیام مهم این مطالعه این است كه زنان تحت درمان ناباروری باید ترغیب به پیروی از یك رژیم غذایی سالم نظیر رژیم غذایی مدیترانه ای شوند چراكه پیروی از یك الگوی رژیمی سالم شانس حاملگی موفق و زایمان نوزاد سالم را بالا می برد.»
وی همینطور اذعان می كند كه برای باردارشدن، رژیم غذایی و سبك زندگی مردان هم به اندازه زنان مهم است.