محققان توصیه می كنند؛ تأثیر ورزش در كاهش ریسك دیابت حاملگی به گزارش مستر لمون بر مبنای یک مطالعه جدید، زنان حاملگی که در سه ماهه اول حاملگی بیشتر ورزش می کنند در معرض خطر کمتر مبتلا شدن به دیابت حاملگی قرار دارند. به گزارش مستر لمون به نقل از مهر، تجزیه و تحلیل محققان دانشگاه تنسی آمریکا نشان داد که خطر کمتر ابتلاء به دیابت حاملگی با حداقل ۳۸ دقیقه ورزش با شدت متوسط در روز در ارتباطست. درحالیکه سفارش فعلی بر ورزش روزانه حداقل ۳۰ دقیقه به مدت ۵ روز در هفته تاکید دارد.«سامانتا ارلیچ»، سرپرست تیم تحقیق، در اینباره می گوید: «ما می دانیم که ورزش برای زنان آبستن سالم بی خطر و مفید می باشد. این نتایج نشان داده است که ورزش برای پیشگیری از دیابت حاملگی مفید می باشد، باآنکه برای بهره مندی از این مزیت باید کاری بیشتر از آنچه هم اکنون سفارش شده است صورت گیرد.»دیابت حاملگی به دیابتی گفته می شود که برای نخستین بار در دوران حاملگی تشخیص داده می شود. این عارضه می تواند مشکلات جدی سلامت همچون عوارض حاملگی و عوارض زایمان و همینطور افزایش ریسک ابتلاء به دیابت در مادر و کودک را در آینده ایجاد نماید.مطالعه مشاهده ای بر مبنای میزان خودگزارش دهی زنان در سه ماهه اول حاملگی انجام شد. این مطالعه نشان داد که ورزش روزانه حداقل ۳۸ دقیقه، ریسک ابتلاء به دیابت حاملگی را ۲.۱ مورد در هر ۱۰۰ زن و خطر قند خون غیرطبیعی را ۴.۸ مورد در هر ۱۰۰ زن می کاهد.ارلیچ در ادامه می افزاید: «ما می دانیم که از هر ۱۰۰ زن، ۶ تا ۱۰ زن به دیابت حاملگی مبتلا می شوند. اگر فعالیت بیشتر می تواند این میزان را به دو زن در هر ۱۰۰ کم کند، بسیار پرفایده است.» 1399/10/26 12:22:36 0.0 / 5 1468 تگهای خبر: حاملگی , دیابت , سلامت , شكلات مطلب مسترلمون را می پسندید؟ (0) (0) تازه ترین مطالب مرتبط افزایش مصرف خون در تهران مشکلات زمستانی اهدای خون کمبود پزشک متخصص با افزایش ظرفیت حل نمی شود اعلام اسامی محصولات آرایشی بدون مجوز نقش ویتامین D در حاملگی سالم نظرات بینندگان در مورد این مطلب نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۷ بعلاوه ۱ دوستان مسترلمون آموزشگاه خیاطی انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس خرید و فروش خودرو طراحی سایت فیش حج قیمت بیسیم متخصص پوست و تزریق فیلر و ژل وام پربیننده ترین ها فروش گنجیاب و طلایاب تولد سالانه 30 هزار نوزاد معلول در کشور معلولیت خانواده را زیر خط فقر می برد تصویب نرخ اضافه کار پرسنل مشمول قانون بهره وری، محصول کار تیمی وزارت بهداشت است نخستین محموله تجهیزات پزشکی هلال احمر به آفریقا صادر شد پربحث ترین ها ویروس هایی که شما را تنها یک بار بیمار می کنند تمام گلودردها عفونی نیستند نگاهی به مهم ترین چالش های داروخانه ها و داروسازان در خراسان رضوی امکان تزریق واکسن آنفولانزا تا آخر فصل سرما برقرار شد جدیدترین ها ویروس هایی که شما را تنها یک بار بیمار می کنند تمام گلودردها عفونی نیستند نگاهی به مهم ترین چالش های داروخانه ها و داروسازان در خراسان رضوی امکان تزریق واکسن آنفولانزا تا آخر فصل سرما برقرار شد ایران در توسعه اخلاق پزشکی پیشرفت های خوبی داشته است آخرین وضعیت شیوع آنفلوآنزا بررسی 10 خودروی برتر چینی موجود در بازار ایران ارتباط بین ویروس تبخال دهان و آلزایمر افزایش مصرف خون در تهران مشکلات زمستانی اهدای خون رشد ۷۰ درصدی مصرف دخانیات در بانوان تگها بیماری پزشك برنامه درمان رپورتاژ خدمات آموزش تولید