محققان توصیه می كنند؛ تأثیر ورزش در كاهش ریسك دیابت حاملگی به گزارش مستر لمون بر مبنای یک مطالعه جدید، زنان حاملگی که در سه ماهه اول حاملگی بیشتر ورزش می کنند در معرض خطر کمتر مبتلا شدن به دیابت حاملگی قرار دارند. به گزارش مستر لمون به نقل از مهر، تجزیه و تحلیل محققان دانشگاه تنسی آمریکا نشان داد که خطر کمتر ابتلاء به دیابت حاملگی با حداقل ۳۸ دقیقه ورزش با شدت متوسط در روز در ارتباطست. درحالیکه سفارش فعلی بر ورزش روزانه حداقل ۳۰ دقیقه به مدت ۵ روز در هفته تاکید دارد.«سامانتا ارلیچ»، سرپرست تیم تحقیق، در اینباره می گوید: «ما می دانیم که ورزش برای زنان آبستن سالم بی خطر و مفید می باشد. این نتایج نشان داده است که ورزش برای پیشگیری از دیابت حاملگی مفید می باشد، باآنکه برای بهره مندی از این مزیت باید کاری بیشتر از آنچه هم اکنون سفارش شده است صورت گیرد.»دیابت حاملگی به دیابتی گفته می شود که برای نخستین بار در دوران حاملگی تشخیص داده می شود. این عارضه می تواند مشکلات جدی سلامت همچون عوارض حاملگی و عوارض زایمان و همینطور افزایش ریسک ابتلاء به دیابت در مادر و کودک را در آینده ایجاد نماید.مطالعه مشاهده ای بر مبنای میزان خودگزارش دهی زنان در سه ماهه اول حاملگی انجام شد. این مطالعه نشان داد که ورزش روزانه حداقل ۳۸ دقیقه، ریسک ابتلاء به دیابت حاملگی را ۲.۱ مورد در هر ۱۰۰ زن و خطر قند خون غیرطبیعی را ۴.۸ مورد در هر ۱۰۰ زن می کاهد.ارلیچ در ادامه می افزاید: «ما می دانیم که از هر ۱۰۰ زن، ۶ تا ۱۰ زن به دیابت حاملگی مبتلا می شوند. اگر فعالیت بیشتر می تواند این میزان را به دو زن در هر ۱۰۰ کم کند، بسیار پرفایده است.» 1399/10/26 12:22:36 0.0 / 5 1642 تگهای مطلب: حاملگی , دیابت , سلامت , شكلات مطلب مسترلمون را می پسندید؟ (0) (0) تازه ترین مطالب مرتبط از پیاده روی و کاهش خطر آلزایمر تا تشخیص سرطان سینه با آزمایش ژنتیک تاثیر مخرب ابتلای زنان حامله به کرونا برای فرزندان خود بودجه ناکافی، مانع اجرای کامل برنامه شیرمدرسه اعلام روزشمار هفته پرستار نظرات بینندگان در مورد این مطلب نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۵ بعلاوه ۱ دوستان مسترلمون آموزشگاه خیاطی انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس تور لوکس بالی – رویاست خرید و فروش خودرو سایت وان ایکس ایرانی طراحی سایت فیش حج فیش حج قیمت بیسیم پربیننده ترین ها ایران قطبی علمی در درمان ناباروری علایم آلزایمر چیست و از چه سنی نمایان می شود؟ به علاوه فیلم کافئین کمتر و رؤیا های واضح تر! آئین نامه ویزیت و مشاوره از راه دور از جانب وزارت بهداشت ابلاغ گردید پربحث ترین ها انتشار لیست محصولات غیر مجاز آرایش چشم و ابرو تولید داروی دانش بنیان ایرانی برای درمان آتروفی نخاعی عضلانی از پیاده روی و کاهش خطر آلزایمر تا تشخیص سرطان سینه با آزمایش ژنتیک تاثیر مخرب ابتلای زنان حامله به کرونا برای فرزندان خود جدیدترین ها انتشار لیست محصولات غیر مجاز آرایش چشم و ابرو تولید داروی دانش بنیان ایرانی برای درمان آتروفی نخاعی عضلانی از پیاده روی و کاهش خطر آلزایمر تا تشخیص سرطان سینه با آزمایش ژنتیک تاثیر مخرب ابتلای زنان حامله به کرونا برای فرزندان خود رویارویی با تخلفات خارج از شبکه توزیع تجهیزات پزشکی راهنمای کشف خوشمزه ترین غذاهای فست فودی دنیا! کاربرد دوگانه سیر در کاهش و افزایش میل به غذا به علاوه فیلم آئین نامه ویزیت و مشاوره از راه دور از جانب وزارت بهداشت ابلاغ گردید راه کارهایی برای پیش گیری از مسمومیت در خردسالان جزئیات هفت مصوبه حمایتی پرستاران تگها بیماری پزشك برنامه درمان رپورتاژ خدمات آموزش تولید