پسته و بهبود سلامت چشم

به گزارش مستر لمون به نقل از مهر، مهم ترین اخبار پخش شده در عرصه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر بوده اند:
ارتباط خواب آلودگی در طول روز با سندرم "پیش دمانس"
یک مطالعه جدید هشدار می دهد سالمندانی که در طول روز خواب آلود هستند و به سختی اشتیاق به انواع کارها را دارند، بیشتر در معرض خطر ابتلاء به بیماریهای مغزی قبل از زوال عقل هستند.
با رژیم های مدیترانه ای سبز روند پیری مغز کُند می شود
رژیم غذایی مدیترانه ای سبز شامل مواد گیاهی بیشتری نسبت به رژیم مدیترانه ای سنتی است.
خوردن روزانه یک مشت پسته در بهبود سلامت چشم مؤثر است
طبق نتایج یک پژوهش جدید، افزودن پسته به رژیم غذایی موجب بهبود بینایی می شود.
مصرف مکمل های ویتامین D در حاملگی و استخوان های قوی تر در خردسالان
تحقیقات جدید نشان میدهد بانوانی که در دوران حاملگی از مکمل های ویتامین D استفاده می نمایند ممکنست فرزندشان استخوان های قوی تری داشته باشند.