توصیه سازمان جهانی بهداشت؛ شیرمادر بهترین تغذیه برای نوزاد است به گزارش مستر لمون، تغذیه با شیرمادر یکی از بهترین راه های تأمین سلامتی نوزاد است، چون که حاوی آنتی بادی هایی است که از نوزادان در مقابل خیلی از بیماری های عمومی دوران کودکی محافظت می کند. به گزارش مستر لمون به نقل از مهر، بنا بر اعلام سازمان بهداشت جهانی، شیرمادر تمامی انرژی و مواد مغذی مورد نیاز نوزاد در ۶ ماه نخست زندگی را به همراه دارد. همچنین، این غذای طبیعی، بیشتر از نیمی از مواد مورد نیاز برای تغذیه کودک در ۶ ماه دوم اولین سال تولد، و بیشتر از یک سوم مواد غذایی نوزاد در سال دوم را هم تأمین می کند. بنابراین طولانی تر بودن دوره شیردهی برای نوزاد و کودک اهمیت ویژه ای دارد. سازمان بهداشت جهانی همینطور اعلام نموده کودکانی که با شیرمادر تغذیه می شوند در آزمون های هوش، عملکرد بهتری از خود نشان می دهند و احتمال ابتلای آنها به اضافه وزن و چاقی و بیماری دیابت کمتر می شود. از طرفی، احتمال ابتلای مادرانی که نوزاد را با شیر خود تغذیه می کنند به سرطان سینه و تخمدان کمتر است. مادر به جهت اینکه شب ها انرژی کافی جهت شیر دادن به نوزاد را داشته باشد، بهتر است در طول روز، همزمان با خواب نوزاد، همراه او بخوابد یا چرت کوتاهی بزند. همچنین، مادر باید مصرف چای و قهوه را به حداکثر دو فنجان در روز کم کند و از مصرف نوشابه های گازدار طی دوره شیردهی بپرهیزد. یادتان نرود مادر برای مراقبت از نوزاد به انرژی و سلامتی کافی نیاز دارد، ازاین رو در دوره شیردهی باید توجه ویژه ای به مادر شود. پدران حامی مادران شیرده مادرانی که در دوره شیردهی از سوی همسران خود حمایت می شوند، علاوه بر تجربه حس امنیت و آرامش، مدت زمان طولانی تری به کودک خود شیر می دهند. پدرها در این زمان می توانند با تعویض پوشک، خواباندن، نوازش کردن و حمام کردن نوزاد به همسرانشان کمک کنند تا مادر بتواند بیشتر استراحت کرده و مراقب خود و نوزاد باشد. نکته مهم دیگر اینست که مادر احتمالا پس از زایمان به علت تغییرات هورمونی به حمایت بیشتر همسر و گذشت زمان نیاز دارد تا بتواند فرایند شیردهی به کودک خویش را به خوبی ادامه دهد. بمناسبت هفته جهانی شیردهی، کمپینی جهت افزایش آگاهی از اهمیت شیردهی با شعار "مثل پروانه دور او بگردیم …" با همکاری مرکز تحقیقات شیر مادر، پژوهشکده سلامت خانواده و مای بیبی با تمرکز بر ۴۰۰ بیمارستان و ۱۰۰ مرکز پزشکی زنان و زایمان در ۲۲ استان کشور در ایام ۱۰ الی ۱۷ مرداد اجرا شد. همینطور طی هفته جهانی شیردهی، نمایندگانی با حضور در ۳۴ بیمارستان در سطح کشور اهمیت شیردهی نوزاد بخصوص در ۶ ماه نخست بعد از تولد را برای مادران تازه فارغ شده تشریح کردند که با همکاری دانشگاه علوم پزشکی تهران دو کارگاه آموزشی برای این مادران در بیمارستان امام خمینی (ره) و بیمارستان عرفان در ایام ۱۶ و ۱۷ مرداد برگزار گردید. افزایش آگاهی در اطرافیان مادرانی که اخیرا کودک آنها متولد شده اند، می تواند تاثیر به سزایی در افزایش دوران شیردهی و سلامت مادر و کودک بگذارد. منبع: مستر لمون 1402/05/29 11:16:44 5.0 / 5 558 تگهای مطلب: آموزش , بیماری , پزشك , تغذیه مطلب مسترلمون را می پسندید؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط روزه داری در حاملگی ملاحظات پزشکی در سه ماهه اول سفارش های مهم اورژانس استان تهران برای صدمه دیدگان خانه تکانی لزوم مصرف زیاد آب بین افطار تا سحر 18 درصد جمعیت جهان گرفتار چاقی هستند نظر بینندگان مسترلمون دراینباره نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۸ بعلاوه ۴ دوستان مسترلمون آموزشگاه خیاطی انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس تور لوکس بالی – رویاست خرید هدیه خاص خرید و فروش خودرو طراحی سایت فیش حج قیمت بیسیم پربیننده ترین ها واکنش سازمان نظام پزشکی به اظهارات مطرح شده درباره ی زیرمیزی پزشکان تمهیدات اورژانس استان تهران در مراسم راهپیمایی یوم الله بیست و دو بهمن آخرین وضعیت کمبود های دارویی در کشور بین خواب بی وقفه و خواب منقطع، کدام بهتر است؟ پربحث ترین ها روزه داری در حاملگی ملاحظات پزشکی در سه ماهه اول سفارش های مهم اورژانس استان تهران برای صدمه دیدگان خانه تکانی تفاوت سرفیس پرو و سرفیس لپ تاپ روشی امیدوارکننده برای کاهش رشد سرطان روده بزرگ و افزایش شانس بقا جدیدترین ها روزه داری در حاملگی ملاحظات پزشکی در سه ماهه اول سفارش های مهم اورژانس استان تهران برای صدمه دیدگان خانه تکانی تفاوت سرفیس پرو و سرفیس لپ تاپ روشی امیدوارکننده برای کاهش رشد سرطان روده بزرگ و افزایش شانس بقا اهدای خون جلوه ای از عبادت خالصانه است مقدار مجاز مصرف نمک برای افراد دارای فشار خون به همراه فیلم لزوم مصرف زیاد آب بین افطار تا سحر 18 درصد جمعیت جهان گرفتار چاقی هستند سکته قلبی شایع ترین عامل مرگ در مردان دسترسی مجانی افراد صدمه دیده از شرایط اجتماعی اخیر به خدمات مشاوره ای تگها بیماری پزشك برنامه درمان رپورتاژ خدمات آموزش تولید