توصیه سازمان جهانی بهداشت؛ شیرمادر بهترین تغذیه برای نوزاد است به گزارش مستر لمون، تغذیه با شیرمادر یکی از بهترین راه های تأمین سلامتی نوزاد است، چون که حاوی آنتی بادی هایی است که از نوزادان در مقابل خیلی از بیماری های عمومی دوران کودکی محافظت می کند. به گزارش مستر لمون به نقل از مهر، بنا بر اعلام سازمان بهداشت جهانی، شیرمادر تمامی انرژی و مواد مغذی مورد نیاز نوزاد در ۶ ماه نخست زندگی را به همراه دارد. همچنین، این غذای طبیعی، بیشتر از نیمی از مواد مورد نیاز برای تغذیه کودک در ۶ ماه دوم اولین سال تولد، و بیشتر از یک سوم مواد غذایی نوزاد در سال دوم را هم تأمین می کند. بنابراین طولانی تر بودن دوره شیردهی برای نوزاد و کودک اهمیت ویژه ای دارد. سازمان بهداشت جهانی همینطور اعلام نموده کودکانی که با شیرمادر تغذیه می شوند در آزمون های هوش، عملکرد بهتری از خود نشان می دهند و احتمال ابتلای آنها به اضافه وزن و چاقی و بیماری دیابت کمتر می شود. از طرفی، احتمال ابتلای مادرانی که نوزاد را با شیر خود تغذیه می کنند به سرطان سینه و تخمدان کمتر است. مادر به جهت اینکه شب ها انرژی کافی جهت شیر دادن به نوزاد را داشته باشد، بهتر است در طول روز، همزمان با خواب نوزاد، همراه او بخوابد یا چرت کوتاهی بزند. همچنین، مادر باید مصرف چای و قهوه را به حداکثر دو فنجان در روز کم کند و از مصرف نوشابه های گازدار طی دوره شیردهی بپرهیزد. یادتان نرود مادر برای مراقبت از نوزاد به انرژی و سلامتی کافی نیاز دارد، ازاین رو در دوره شیردهی باید توجه ویژه ای به مادر شود. پدران حامی مادران شیرده مادرانی که در دوره شیردهی از سوی همسران خود حمایت می شوند، علاوه بر تجربه حس امنیت و آرامش، مدت زمان طولانی تری به کودک خود شیر می دهند. پدرها در این زمان می توانند با تعویض پوشک، خواباندن، نوازش کردن و حمام کردن نوزاد به همسرانشان کمک کنند تا مادر بتواند بیشتر استراحت کرده و مراقب خود و نوزاد باشد. نکته مهم دیگر اینست که مادر احتمالا پس از زایمان به علت تغییرات هورمونی به حمایت بیشتر همسر و گذشت زمان نیاز دارد تا بتواند فرایند شیردهی به کودک خویش را به خوبی ادامه دهد. بمناسبت هفته جهانی شیردهی، کمپینی جهت افزایش آگاهی از اهمیت شیردهی با شعار "مثل پروانه دور او بگردیم …" با همکاری مرکز تحقیقات شیر مادر، پژوهشکده سلامت خانواده و مای بیبی با تمرکز بر ۴۰۰ بیمارستان و ۱۰۰ مرکز پزشکی زنان و زایمان در ۲۲ استان کشور در ایام ۱۰ الی ۱۷ مرداد اجرا شد. همینطور طی هفته جهانی شیردهی، نمایندگانی با حضور در ۳۴ بیمارستان در سطح کشور اهمیت شیردهی نوزاد بخصوص در ۶ ماه نخست بعد از تولد را برای مادران تازه فارغ شده تشریح کردند که با همکاری دانشگاه علوم پزشکی تهران دو کارگاه آموزشی برای این مادران در بیمارستان امام خمینی (ره) و بیمارستان عرفان در ایام ۱۶ و ۱۷ مرداد برگزار گردید. افزایش آگاهی در اطرافیان مادرانی که اخیرا کودک آنها متولد شده اند، می تواند تاثیر به سزایی در افزایش دوران شیردهی و سلامت مادر و کودک بگذارد. منبع: مستر لمون 1402/05/29 11:16:44 5.0 / 5 564 تگهای مطلب: آموزش , بیماری , پزشك , تغذیه مطلب مسترلمون را می پسندید؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط فواید سیب زمینی برای کاهش وزن و دستورالعمل های ضروری نذر خون با نیت رفع نیاز بیماران در ماه ایثار و فداکاری لزوم غربالگری تغذیه کودکان در شرایط بحران به همراه فیلم نمی خواهند صدای پرستاران را بشنوند انتقاد از تصمیمات وزارت بهداشت نظر بینندگان مسترلمون دراینباره نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۷ بعلاوه ۵ دوستان مسترلمون انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس خرید و فروش خودرو طراحی سایت فیش حج قیمت بیسیم پربیننده ترین ها اسامی محصولات آرایشی فاقد مجوز دسترسی پزشکان به فهرست کمبودهای دارویی از ماه آینده سیستم پروانه ساخت مواد غذایی و آشامیدنی راهکار رویارویی با ضعف های گوارشی در مقابل ماست و شیر به همراه فیلم پربحث ترین ها فواید سیب زمینی برای کاهش وزن و دستورالعمل های ضروری در جنگ اخیر ۳ امدادگر شهید و ۷۷ نفر مجروح شدند نذر خون با نیت رفع نیاز بیماران در ماه ایثار و فداکاری بررسی خواص روغن هندوانه در طب سنتی به علاوه فیلم جدیدترین ها فواید سیب زمینی برای کاهش وزن و دستورالعمل های ضروری در جنگ اخیر ۳ امدادگر شهید و ۷۷ نفر مجروح شدند نذر خون با نیت رفع نیاز بیماران در ماه ایثار و فداکاری بررسی خواص روغن هندوانه در طب سنتی به علاوه فیلم لزوم غربالگری تغذیه کودکان در شرایط بحران به همراه فیلم نمی خواهند صدای پرستاران را بشنوند انتقاد از تصمیمات وزارت بهداشت کاهش خطاهای آزمایشگاهی در کشور به زیر یک درصد نسخه جدید برای قیمت گذاری داروهای بدون نسخه راه اندازی درمانگاه پیوند مغز و استخوان در بیمارستان شریعتی به علاوه فیلم عفونت ها خطر بزرگی برای دیابتی ها هستند تگها بیماری پزشك برنامه درمان خدمات رپورتاژ آموزش تولید