تقویت گردش خون با روش های طبیعی مستر لمون: پاها اعضای مهمی در بدن ما هستند كه در صورت عدم دریافت خون تازه و كافی در پیاده روی گرفتار مشكل می شوند اما چند روش طبیعی وجود دارد كه می تواند به بهبود گردش خون در پاها كمك نماید. به گزارش مستر لمون به نقل از ایسنا، گردش خون ضعیف می تواند منجر به درد شدیدی شده و اندام ها را برای مدت طولانی بی حس كند، این احساسات ناخوشایند در پاها موجب می شود راه رفتن و حتی ایستادن برای فرد بسیار دشوار شود. داروهای طبیعی می توانند به بهبود و تقویت گردش خون در پاها كمك كنند. داروهای طبیعی می توانند در صورت وخیم بودن مشكل سلامتی در كنار داروهای تجویزی مصرف شوند یا در صورت ملایم بودن آن به تنهایی مورد استفاده قرار گیرند. با این وجود بهتر است پیش از مصرف داروهای طبیعی برای اطمینان از نداشتن هر گونه عارضه یا تداخل دارویی با پزشك معالج خود مشورت كنید. گیاه كُهَن دار (جینكوبیلوبا) یكی از قدیمی ترین گیاهان دارویی در طبیعت است كه هزاران سال است بعنوان داروی سنتی بهبود جریان خون مصرف می شود. این گیاه حاوی ماده رقیق كننده خون است كه از جمع شدن پلاكت خون جلوگیری می كند و احتمال ایجاد لخته در رگ را می كاهد. لخته های خون می توانند جریان خون را مسدود كرده و موجب سكته مغزی شوند. فراموش نكنید كه این گیاه را همراه با دیگر داروها استفاده نكنید، مگر این كه پزشك معالجتان مصرف آنرا تایید كرده باشد. هم چنین افزودن سیر به اندازه كافی به رژیم غذایی یكی دیگر از روش های جایگزین برای تقویت سیستم گردش خون و جلوگیری از بیماری های مختلف است. خوردن روزانه چند حبه سیر می تواند به مدیریت طبیعی فشار خون كمك نماید. مصرف سیر برای افراد دیابتی با گردش خون ضعیف مزایای ویژه ای دارد، برای اینكه خاصیت ضد عفونی كننده آن می تواند به از بین بردن عفونت های میكروبی كه ممكنست موجب تورم و التهاب شوند، كمك نماید. سیر هم چنین می تواند به كاهش میزان قند خون كه منجر به غلظت خون می شود و پایین آوردن سطح كلسترول كه موجب ضخیم و سفت شدن رگ های خونی می شود، كمك نماید. علاوه بر این ها خوردن انواع زالزالك بطور منظم می تواند به بهبود جریان خون در كل بدن كمك نماید. برای بهترین نتیجه زالزالك را با فلفل كاین، سیر و جینكوبیلوبا مخلوط و مصرف كنید تا جریان خون را خصوصاً در پاها و مچ پای خود تقویت كنید. به نوشته پایگاه خبری "ورلد هلث نت"، بیل بری (قره گیله) و هاكلبری نیز به كاهش مشكلات گردش خون و هم چنین تقویت بینایی و سلامت چشم كمك می نماید. 1398/10/21 19:53:16 5.0 / 5 4921 تگهای مطلب: بیماری , پزشك , دارو , دیابت مطلب مسترلمون را می پسندید؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط روزه داری در حاملگی ملاحظات پزشکی در سه ماهه اول سفارش های مهم اورژانس استان تهران برای صدمه دیدگان خانه تکانی روشی امیدوارکننده برای کاهش رشد سرطان روده بزرگ و افزایش شانس بقا لزوم مصرف زیاد آب بین افطار تا سحر نظر بینندگان مسترلمون دراینباره نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۵ بعلاوه ۳ دوستان مسترلمون آموزشگاه خیاطی انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس تور لوکس بالی – رویاست خرید هدیه خاص خرید و فروش خودرو طراحی سایت فیش حج قیمت بیسیم پربیننده ترین ها واکنش سازمان نظام پزشکی به اظهارات مطرح شده درباره ی زیرمیزی پزشکان تمهیدات اورژانس استان تهران در مراسم راهپیمایی یوم الله بیست و دو بهمن آخرین وضعیت کمبود های دارویی در کشور بین خواب بی وقفه و خواب منقطع، کدام بهتر است؟ پربحث ترین ها روزه داری در حاملگی ملاحظات پزشکی در سه ماهه اول سفارش های مهم اورژانس استان تهران برای صدمه دیدگان خانه تکانی تفاوت سرفیس پرو و سرفیس لپ تاپ روشی امیدوارکننده برای کاهش رشد سرطان روده بزرگ و افزایش شانس بقا جدیدترین ها روزه داری در حاملگی ملاحظات پزشکی در سه ماهه اول سفارش های مهم اورژانس استان تهران برای صدمه دیدگان خانه تکانی تفاوت سرفیس پرو و سرفیس لپ تاپ روشی امیدوارکننده برای کاهش رشد سرطان روده بزرگ و افزایش شانس بقا اهدای خون جلوه ای از عبادت خالصانه است مقدار مجاز مصرف نمک برای افراد دارای فشار خون به همراه فیلم لزوم مصرف زیاد آب بین افطار تا سحر 18 درصد جمعیت جهان گرفتار چاقی هستند سکته قلبی شایع ترین عامل مرگ در مردان دسترسی مجانی افراد صدمه دیده از شرایط اجتماعی اخیر به خدمات مشاوره ای تگها بیماری پزشك برنامه درمان رپورتاژ خدمات آموزش تولید