محققان انگلیسی پی بردند؛ مصرف روزانه بلوبری ریسك بیماری قلبی را می كاهد مستر لمون: پژوهشگران پی بردند مصرف روزانه 150 گرم بلوبری به كاهش ریسك بیماری قلبی-عروقی كمك می نماید. به گزارش مستر لمون به نقل از مهر، پژوهشگران دانشگاه ایست آنجلیا انگلستان در تحقیقی به بررسی تاثیرات مصرف روزانه بلوبری در ۱۳۸ فرد چاق و دارای اضافه وزن مبتلا به سندروم متابولیك پرداختند. این افراد در رده سنی ۵۰ تا ۷۵ سال قرار داشتند. «آدین كاسیدی» سرپرست تیم تحقیق، در این زمینه می گوید: مطالعات قبلی نشان داده اند كه افرادی كه بطور مرتب بلوبری مصرف می كنند، با كاهش ریسك مبتلاشدن به مشكلاتی نظیر دیابت نوع۲ و بیماری قلبی عروقی مواجهند. ایشان سپس می افزاید: بلوبری حاوی مقادیر بالا تركیبات طبیعی موسوم به آنتوسیانین ها است، فلاوونوئیدهای كه مسئول رنگ قرمز و آبی در میوه ها هستند. تیم تحقیق دریافت مصرف روزانه ۱۵۰ گرم بلوبری ریسك بیماری قلبی عروقی را بین ۱۲ تا ۱۵ درصد می كاهد. بگفته پژوهشگران، پیام ساده و قابل توجه این تحقیق این است كه مصرف روزانه یك فنجان بلوبری (۱۵۰ گرم) سبب بهبود سلامت قلب و عروق می شود. پژوهشگران همین طور دریافتند مصرف روزانه نصف فنجان بلوبری (۷۵ گرم) دارای چنین فایده ای نبود. منبع: مستر لمون 1398/03/20 12:19:42 5.0 / 5 4440 تگهای خبر: بیماری , دیابت , سلامت , شكلات مطلب مسترلمون را می پسندید؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط عصاره چای سبز به کبد برخی افراد صدمه می رساند متفورمین و پیش گیری از کووید۱۹ شدید ضربه همه گیری کووید به مهار HIV در اروپا راه اندازی ۶۰ مرکز مشاوره هپاتیت در کشور نظرات بینندگان در مورد این مطلب نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۷ بعلاوه ۲ دوستان مسترلمون آرایشی سلین آموزشگاه خیاطی انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس تعمیر یخچال خرید و فروش خودرو دانلود آهنگ جدید و قدیمی طراحی سایت طراحی لوگو فیش حج نمایندگی گن ساعت شنی آنچری کلمبیا پربیننده ترین ها قطعات و لوازم یدکی خرید بهترین تجهیزات توانبخشی و فیزیوتراپی (بالابر بیمار،تخت تراکشن،کالسکه سی پی) از وینکل پلاس بازی های ویدئویی با بروز آریتمی قلبی در کودکان مرتبط می باشد پیوند جامعه پزشکی با مردم و انقلاب ناگسستنی است پربحث ترین ها عصاره چای سبز به کبد برخی افراد صدمه می رساند متفورمین و پیش گیری از کووید۱۹ شدید ضربه همه گیری کووید به مهار HIV در اروپا طب سوزنی در کاهش کمردرد دوران حاملگی موثر است جدیدترین ها عصاره چای سبز به کبد برخی افراد صدمه می رساند متفورمین و پیش گیری از کووید۱۹ شدید ضربه همه گیری کووید به مهار HIV در اروپا طب سوزنی در کاهش کمردرد دوران حاملگی موثر است راه اندازی ۶۰ مرکز مشاوره هپاتیت در کشور معجزه بهزیستی با نان و پنیر برای نگهداری معتادان سفارش هایی برای حفظ سلامت قلب در مبتلایان به آسم اختلال در ارائه ی خدمت به بیمار اورژانسی جرم است فوت ۵۰ درصد مبتلایان به عفونت بیمارستانی در ICU شرایط صدور پروانه طبابت برای پزشکان بالای ۷۵ سال تغییر کرد تگها بیماری پزشك رپورتاژ درمان برنامه خدمات آموزش تولید