تأثیر ورزش در افزایش طول عمر بازماندگان سرطان روده بزرگ به گزارش مستر لمون، یک مطالعه جدید نشان داده است که ورزش منظم می تواند به بازماندگان سرطان روده بزرگ کمک نماید تا عمر طولانی تری داشته باشند، شاید حتی بیشتر از افراد معمولی عمر کنند. به گزارش مستر لمون به نقل از مهر به نقل از هلث دی نیوز، محققان گزارش دادند که بیماران دچار سرطان روده بزرگ که از نظر بدنی بسیار فعال بودند، نرخ بقای سه ساله کمی بالاتر از جمعیت عمومی داشتند. «جاستین براون»، محقق ارشد و مدیر برنامه متابولیسم سرطان در دانشگاه ایالتی لوئیزیانا، در اطلاعیه ای اظهار داشت: «این اطلاعات جدید می تواند به بیماران دچار سرطان روده کمک نماید تا بفهمند چگونه عوامل قابل کنترل نظیر سطح فعالیت بدنی شان، می تواند تاثیر معناداری بر پیش آگهی بلند مدت آنها داشته باشد.» برای این مطالعه، تیم او نتایج دو کارآزمایی تحت حمایت مؤسسه ملی سرطان را در مورد اشخاصی که برای مرحله ۳ سرطان روده بزرگ درمان شده بودند، جمع آوری کرد. در این کارآزمایی ها، نزدیک به ۲۹۰۰ شرکت کننده سطح فعالیت بدنی خویش را گزارش کردند که محققان آنرا به معادل های متابولیک یا ساعتهای MET در هفته ترجمه کردند. نتایج نشان داد شرکت کنندگانی که ۱۸ ساعت یا بیشتر MET-ساعت ورزش در هفته داشتند، نرخ بقای کلی سه ساله شأن ۳ درصد بیشتر از جمعیت عمومی بود. برای درنظر گرفتن این موضوع، دستورالعمل های بهداشتی ۱۵۰ دقیقه ورزش با شدت متوسط را در هر هفته سفارش می کنند که برابر با حدود ۸ ساعت MET در هفته است. به گفته مرکز کنترل و جلوگیری از بیماری آمریکا، نمونه هایی از ورزش های با شدت متوسط شامل پیاده روی سریع، شنای تفریحی، دوچرخه سواری با سرعت کمتر از ۱۰ مایل در ساعت، یوگای فعال، کار در حیاط یا خانه است. از سوی دیگر، بر مبنای داده های جمع آوری شده، بازماندگان سرطان روده بزرگ که کمتر از ۳ ساعت MET در هفته فعالیت بدنی داشتند، نرخ بقای کلی ۳ درصد کمتر از جمعیت عمومی داشتند. براون اضافه کرد: «تعیین این که چگونه فعالیت بدنی امکان دارد به بیمار دچار سرطان روده بزرگ کمک نماید تا تجربه بقای تقریبا مشابه با دوستان و خانواده بدون سرطان داشته باشد، می تواند اطلاعات ساده اما قدرتمندی باشد که می تواند به همه کمک نماید تا فواید فعالیت بدنی برای سلامتی را درک کنند.» 1403/12/12 15:39:26 5.0 / 5 217 تگهای مطلب: برنامه , بیماری , درمان , سلامت مطلب مسترلمون را می پسندید؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط تغییر رنگ ناخن ها نشانه چیست؟ این بیماری ها سبب جمع شدن آب در ریه می شوند! بیمه ها باید هزینه واقعی شدن تعرفه ها را بدهند لزوم افزایش توجه سیاستگذاران سلامت به رشته بیهوشی نظرات بینندگان در مورد این مطلب نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۳ بعلاوه ۴ دوستان مسترلمون آموزشگاه خیاطی انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس خرید و فروش خودرو ست قالب گیری دندان طراحی سایت فیش حج قیمت بیسیم کفش طبی ، کمربند طبی ، قوزبند طبی پربیننده ترین ها تأمین اعتبار افزایش مبلغ اضافه کاری مشمولان قانون بهره وری در مراحل نهائی تخصیص قرار دارد Professional Document Crafting by Fake-Sample درمان کبد چرب با مصرف خودسرانه دارو مختل می شود رزماری گیاهی با خواص اعجاب انگیز پربحث ترین ها تغییر رنگ ناخن ها نشانه چیست؟ این بیماری ها سبب جمع شدن آب در ریه می شوند! بیمه ها باید هزینه واقعی شدن تعرفه ها را بدهند شرایط اضطراری آلودگی هوا در بندرعباس اعلام گردد جدیدترین ها تغییر رنگ ناخن ها نشانه چیست؟ این بیماری ها سبب جمع شدن آب در ریه می شوند! بیمه ها باید هزینه واقعی شدن تعرفه ها را بدهند شرایط اضطراری آلودگی هوا در بندرعباس اعلام گردد لزوم افزایش توجه سیاستگذاران سلامت به رشته بیهوشی بیمه سلامت، پوشش کودکان تا ۵ سالگی را ادامه می دهد برگزیده اخبار اجتماعی جهان در هفته ای که گذشت ویتامین ها انرژی ساز نیستند! شیرخشک کمیاب شد به علاوه فیلم ارتباط شوکه کننده داروهای ضدافسردگی با مرگ ناگهانی تگها بیماری پزشك برنامه درمان رپورتاژ خدمات آموزش تولید