محققان توصیه می كنند؛ کارهای داوطلبانه در سنین بالا به پیش گیری از آلزایمر کمک می کند مستر لمون: خیلی از بازنشستگان، کارهای داوطلبانه را به عنوان راهی برای مساعدت با دیگران انتخاب می کنند، اما تحقیقات جدید نشان میدهد که این عمل می تواند برای سلامت مغز داوطلبان نیز مفید باشد. به گزارش مستر لمون به نقل از مهر به نقل از هلث دی نیوز، بگفته پژوهشگران، کارهای داوطلبانه در سنین بالاتر زندگی ممکنست از مغز در مقابل زوال شناختی و زوال عقل محافظت کند. سالمندانی که داوطلب انجام برخی کارها شدند حافظه و عملکرد اجرائی بهتری نسبت به همسالان خود داشتند که در این خدمات شرکت نمی کردند. «دونا مک کالو»، رییس انجمن آلزایمر، اظهار داشت: «ما امیدواریم این داده های جدید افراد را در هر سن و پیشینه ای تشویق کند تا در خدمات داوطلبانه محلی مشارکت کنند که نه فقط به نفع جوامع خود، بلکه بطور بالقوه برای سلامت شناختی و مغزشان، مفیدست.» مشارکت در فعالیت مؤسسات خیریه آموزشی، مذهبی، در رابطه با سلامت و غیره مزایای مختلفی را به مردم ارائه می دهد و شامل فرصتی برای فعالیت بدنی بیشتر، افزایش فرصت برای تعامل اجتماعی و تحریک ذهنی است. برای این مطالعه، پژوهشگران عادات داوطلبانه را در میان بیش از ۲۴۰۰ سالمند آمریکایی بررسی کردند. میانگین سنی افراد ۷۴ سال بود. محققان دانشگاه کالیفرنیا، بین اقدامات داوطلبانه و نمرات پایه بهتر در آزمون های عملکرد اجرائی (مهارت های لازم برای انجام کارها) و اپیزودیک کلامی (حافظه رویدادی یا تجربیات شخصی) ارتباط پیدا کردند. محققان همین طور به روند کاهش شناختی در طول زمان پیگیری ۱.۲ ساله پی بردند، اما این ارتباط از نظر آماری مدلول دار نبود. همچنین، سالمندانی که چندین بار در هفته داوطلب انجام برخی کارها می شدند، بالاترین سطوح عملکرد اجرائی را داشتند. به گفته پژوهشگران، «اقدامات داوطلبانه ممکنست برای شناخت بهتر در اواخر زندگی مهم باشد و می تواند به عنوان یک مداخله ساده در همه افراد مسن برای محافظت در مقابل خطر ابتلاء به بیماری آلزایمر و زوال عقل عمل کند.» منبع: مستر لمون 1402/05/01 10:23:23 5.0 / 5 690 تگهای مطلب: آموزش , بیماری , حافظه , خدمات مطلب مسترلمون را می پسندید؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط حدود ۵ میلیون نفر در کشور پزشک خانواده دارند آن چه باید در رابطه با آلزایمر و زوال عقل بدانیم تغذیه سالم در پروازها هنوز کامل اجرا نمی شود نحوه تشخیص بیماریهای چشمی در نوزاد به همراه فیلم نظر بینندگان مسترلمون دراینباره نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۳ بعلاوه ۵ دوستان مسترلمون آموزشگاه خیاطی انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس خرید و فروش خودرو طراحی سایت فیش حج قیمت بیسیم پربیننده ترین ها بازار فروش سوالات جعلی آزمون دستیاری کلاهبرداری ۲۵۰ میلیون تومانی از داوطلبان توافق ایران و هند در توسعه همکاریهای پزشکی و دارویی زائرین اربعین در راه بازگشت استراحت کنند تا از حوادث جاده ای پیشگیری شود ۱۷ شهید و ۱۱۵ مصدوم در حملات اخیر آمریکا به ایران پربحث ترین ها حدود ۵ میلیون نفر در کشور پزشک خانواده دارند آن چه باید در رابطه با آلزایمر و زوال عقل بدانیم تغذیه سالم در پروازها هنوز کامل اجرا نمی شود نحوه تشخیص بیماریهای چشمی در نوزاد به همراه فیلم جدیدترین ها حدود ۵ میلیون نفر در کشور پزشک خانواده دارند آن چه باید در رابطه با آلزایمر و زوال عقل بدانیم تغذیه سالم در پروازها هنوز کامل اجرا نمی شود نحوه تشخیص بیماریهای چشمی در نوزاد به همراه فیلم مشکل تأمین فاکتور ۱۳ بیماران هموفیلی حل شد ۷۳ بیمارستان و ۳۰۰ آمبولانس در جنگ های اخیر صدمه دید راهکار رهایی از سر و صدای شکم به علاوه فیلم میزان تجویز دارو در هر نسخه درمانی در ایران ۴ قلم است انار میوه ای با خواص درمانی! ارتباط مکمل غذایی با طول عمر کوتاه تر در مردان تگها بیماری پزشك برنامه درمان خدمات رپورتاژ آموزش تولید