محققان توصیه می كنند؛ کارهای داوطلبانه در سنین بالا به پیش گیری از آلزایمر کمک می کند مستر لمون: خیلی از بازنشستگان، کارهای داوطلبانه را به عنوان راهی برای مساعدت با دیگران انتخاب می کنند، اما تحقیقات جدید نشان میدهد که این عمل می تواند برای سلامت مغز داوطلبان نیز مفید باشد. به گزارش مستر لمون به نقل از مهر به نقل از هلث دی نیوز، بگفته پژوهشگران، کارهای داوطلبانه در سنین بالاتر زندگی ممکنست از مغز در مقابل زوال شناختی و زوال عقل محافظت کند. سالمندانی که داوطلب انجام برخی کارها شدند حافظه و عملکرد اجرائی بهتری نسبت به همسالان خود داشتند که در این خدمات شرکت نمی کردند. «دونا مک کالو»، رییس انجمن آلزایمر، اظهار داشت: «ما امیدواریم این داده های جدید افراد را در هر سن و پیشینه ای تشویق کند تا در خدمات داوطلبانه محلی مشارکت کنند که نه فقط به نفع جوامع خود، بلکه بطور بالقوه برای سلامت شناختی و مغزشان، مفیدست.» مشارکت در فعالیت مؤسسات خیریه آموزشی، مذهبی، در رابطه با سلامت و غیره مزایای مختلفی را به مردم ارائه می دهد و شامل فرصتی برای فعالیت بدنی بیشتر، افزایش فرصت برای تعامل اجتماعی و تحریک ذهنی است. برای این مطالعه، پژوهشگران عادات داوطلبانه را در میان بیش از ۲۴۰۰ سالمند آمریکایی بررسی کردند. میانگین سنی افراد ۷۴ سال بود. محققان دانشگاه کالیفرنیا، بین اقدامات داوطلبانه و نمرات پایه بهتر در آزمون های عملکرد اجرائی (مهارت های لازم برای انجام کارها) و اپیزودیک کلامی (حافظه رویدادی یا تجربیات شخصی) ارتباط پیدا کردند. محققان همین طور به روند کاهش شناختی در طول زمان پیگیری ۱.۲ ساله پی بردند، اما این ارتباط از نظر آماری مدلول دار نبود. همچنین، سالمندانی که چندین بار در هفته داوطلب انجام برخی کارها می شدند، بالاترین سطوح عملکرد اجرائی را داشتند. به گفته پژوهشگران، «اقدامات داوطلبانه ممکنست برای شناخت بهتر در اواخر زندگی مهم باشد و می تواند به عنوان یک مداخله ساده در همه افراد مسن برای محافظت در مقابل خطر ابتلاء به بیماری آلزایمر و زوال عقل عمل کند.» منبع: مستر لمون 1402/05/01 10:23:23 5.0 / 5 753 تگهای مطلب: آموزش , بیماری , حافظه , خدمات مطلب مسترلمون را می پسندید؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط دندانپزشکی شبانه روزی زعفرانیه شیوه های نوین ترمیم جوش و آکنه و درمان آن چه طور است؟ چگونه از خرابی پکیج بوتان جلوگیری کنیم؟ چه زمانی علایم آنفلوآنزا خطرناکست و باید به پزشک مراجعه کرد؟ به همراه فیلم نظر بینندگان مسترلمون دراینباره نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۷ بعلاوه ۱ دوستان مسترلمون آموزشگاه خیاطی انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس خرید و فروش خودرو طراحی سایت فیش حج قیمت بیسیم پربیننده ترین ها ضرورت اختصاص قسمتی از یارانه به موضوع تغذیه سالم جذب ۵۵۰ نفر دانشجوی بورسیه در دانشگاه بقیه ا... بوسیله کنکور ۱۴۰۵ بهترین برند پیپ را چگونه انتخاب کنیم؟ علایم بروز سکته مغزی چیست؟ پربحث ترین ها لزوم شفاف سازی مسئولیت های سازمان غذا و دارو و دامپزشکی دندانپزشکی شبانه روزی زعفرانیه گرفتن مجوز تولید 403 محصول دانش بنیان علوم پزشکی تهران طی دو سال قبل به همراه فیلم نتایج غیرمنتظره کنار گذاشتن گوشی در ساعات شب جدیدترین ها لزوم شفاف سازی مسئولیت های سازمان غذا و دارو و دامپزشکی دندانپزشکی شبانه روزی زعفرانیه گرفتن مجوز تولید 403 محصول دانش بنیان علوم پزشکی تهران طی دو سال قبل به همراه فیلم نتایج غیرمنتظره کنار گذاشتن گوشی در ساعات شب شیوه های نوین ترمیم جوش و آکنه و درمان آن چه طور است؟ چگونه از خرابی پکیج بوتان جلوگیری کنیم؟ چه زمانی علایم آنفلوآنزا خطرناکست و باید به پزشک مراجعه کرد؟ به همراه فیلم آیا کیسه صفرا یک عضو ضروری برای بدن است؟ به همراه فیلم ایمپلنت فوری و عصب کشی تک جلسه ای در جنگ هم نمی توان از خطوط قرمز سلامت عبور کرد تگها بیماری پزشك برنامه درمان خدمات رپورتاژ آموزش تولید