مطالعات نشان می دهد؛ ارتباط بین باکتری های روده و بیماری افسردگی تحقیقات جدید نشان میدهد که پروبیوتیک ها ممکنست یک درمان مکمل مفید در بهبود علایم افسردگی باشند. به گزارش مستر لمون به نقل از مهر به نقل از مدیکال نیوز، مطالعه اخیر ارتباط بین سلامت روده و سلامت روان را نشان داده است. به گفته محققان، یک دوره افسردگی جدی به شرح زیر تعریف می شود: «دوره ای حداقل دو هفته ای که در آن فرد خلق و خوی افسرده یا از دست دادن علاقه یا لذت در فعالیتهای روزانه را تجربه می کند و اغلب علایم مشخصی مانند مشکلات در خوابیدن، غذا خوردن، انرژی، تمرکز یا ارزش به خویش را دارد.» درمان افسردگی اغلب برای هر فردی متفاوت می باشد چونکه علایم و شدت آن برای هر فردی فرق می کند. درمان امکان دارد شامل تلفیقی از موارد زیر باشد: • پشتیبانی از جانب دوستان و اعضای خانواده • رفتار درمانی شناختی، که شامل یادگیری تغییر الگوهای فکری و اقداماتی جهت کمک به مدیریت علایم است • داروهایی مانند استفاده از داروهای ضد افسردگی بهبود سایر زمینه های سلامتی هم می تواند به درمان افسردگی کمک نماید. بعنوان مثال، استفاده از تکنیک های تمدد اعصاب و ورزش می تواند برای افراد مبتلا به افسردگی مفید باشد. تحقیقات قبلی نشان داده است که در بین افراد مبتلا به افسردگی، تغییراتی در ترکیب باکتری های روده هم وجود دارد. شرکت کنندگانی که در این مطالعه شرکت کردند بزرگسالانی بودند که هم اکنون افسردگی داشتند. شرکت کنندگان در یکی از دو گروه قرار گرفتند: یک گروه پروبیوتیک را طی چهار هفته دریافت نمودند و گروه دیگر دارونما دریافت نمودند. پروبیوتیک ها، میکروارگانیزم های زنده (مانند باکتری ها و مخمرها) هستند که در صورت مصرف، فوایدی برای سلامت دارند. آنها می توانند روی باکتری های روده تاثیر بگذارند و افراد می توانند آنها را از راه مکمل ها یا انواع خاصی از غذا دریافت نمایند. محققان دریافتند شرکت کنندگانی که پروبیوتیک دریافت نمودند علایم افسردگی شأن کاهش پیدا کرد. آنها همینطور شاهد افزایش گروهی از باکتری ها به نام لاکتوباسیلوس در روده شرکت کنندگانی بودند که پروبیوتیک دریافت نمودند. محققان خاطرنشان کردند همچون نکات برجسته این مطالعه، اثر حمایتی پروبیوتیک ها بر داروهای ضدافسردگی در بیماران مبتلا به اختلال افسردگی جدی بود. این یافته ها می تواند به تولید پروبیوتیک های بهتر، کارآمدتر و متناسب تر برای درمان افسردگی کمک نماید. 1401/03/26 10:28:49 5.0 / 5 595 تگهای مطلب: بیماری , تولید , دارو , درمان مطلب مسترلمون را می پسندید؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط کم خوری کودکان در تابستان طبیعی است بایدها و نبایدهای طب سنتی برای کنترل اضطراب و استرس ارسال گزارش جنایات جنگی رژیم صهیونی به سازمان بهداشت جهانی شرط تعطیلی داروخانه ها در شرایط بحران نظرات بینندگان در مورد این مطلب نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۳ بعلاوه ۲ دوستان مسترلمون انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس خرید و فروش خودرو شرکت صنعتی سخت پوشش طراحی سایت فیش حج قیمت بیسیم گروه سورن بام | طراح و مجری روف گاردن و فضای سبز کلینیک پوست مو و زیبایی خاتون پربیننده ترین ها رفع کسری ۳۰۰ هزار میلیارد تومانی تأمین اجتماعی، به منابع پایدار و همراهی دولت نیاز دارد نظارت بر ایمنی غذا باید از مزرعه تا سفره ادامه یابد فعالیت شهید رئیسی تجلی حکمرانی مردمی و ساده زیستی در نظام اسلامی بود ویتامین ها انرژی ساز نیستند! پربحث ترین ها کم خوری کودکان در تابستان طبیعی است بایدها و نبایدهای طب سنتی برای کنترل اضطراب و استرس حسین(ع) هم برای تحقق آرمانش نیازمند عباس ها است ارسال گزارش جنایات جنگی رژیم صهیونی به سازمان بهداشت جهانی جدیدترین ها کم خوری کودکان در تابستان طبیعی است بایدها و نبایدهای طب سنتی برای کنترل اضطراب و استرس حسین(ع) هم برای تحقق آرمانش نیازمند عباس ها است ارسال گزارش جنایات جنگی رژیم صهیونی به سازمان بهداشت جهانی رژیم صهیونیستی در حمله به مراکز درمانی جان بیماران را هدف گرفت شرط تعطیلی داروخانه ها در شرایط بحران انجام غربالگری بیماریهای دوران نوزادی در مرکز بهداشت تأمین دارو و شیرخشک در جنگ 12 روزه قابل تقدیر است استخدام در سایت کاریابی حرفه ای باش مطالعه ای جدید تاثیر محیط بر خواب را برجسته می کند تگها بیماری پزشك برنامه درمان رپورتاژ خدمات آموزش تولید