محققان انگلیسی پی بردند؛ قرار گرفتن در معرض نور قرمز صبحگاهی کاهش بینایی را بهبود می بخشد به گزارش مستر لمون نتایج یک تحقیق جدید نشان داده است که تنها سه دقیقه قرار گرفتن در معرض نور قرمز عمیق طلوع بامداد یک مرتبه در هفته، می تواند به صورت قابل توجهی کاهش بینایی را بهبود بخشد. به گزارش مستر لمون به نقل از مهر به نقل از ساینس دیلی، مطالعات محققان دانشگاه کالج لندن نشان داده است قرار گرفتن روزانه سه دقیقه در معرض نور قرمز عمیق با طول موج بلند، سلول های میتوکندری تولیدکننده انرژی در شبکیه چشم انسان را روشن می کند و به تقویت قوه بینایی درحال کاهش کمک می نماید. محققان دریافتند که در هنگام قرار گرفتن در معرض سه دقیقه نور قرمز عمیق ۶۷۰ نانومتری (طول موج بلند) در صبح، به صورت متوسط ۱۷ درصد بهبودی در قوه دید کنتراست رنگ شرکت کنندگان بوجود آمد و اثرات این قرار گرفتن در معرض نور، حداقل تا مدت یک هفته ادامه دارد. با این وجود، هنگامی که همان آزمایش در پس از ظهر انجام شد، هیچ بهبودی مشاهده نشد. دانشمندان می گویند فواید نور قرمز عمیق، پیشرفتی را برای سلامت چشم رقم می زند و باید به درمان های چشمی مقرون به صرفه خانگی منجر شود و به میلیونها نفر در سرتاسر جهان دارای کاهش دید طبیعی کمک نماید. پروفسور «گلن جفری»، نویسنده اصلی این مقاله، اظهار داشت: «ما نشان دادیم که یک مرتبه قرار گرفتن در معرض امواج طولانی نور قرمز عمیق در بامداد می تواند به صورت قابل توجهی کاهش بینایی را بهبود بخشد، که یک مساله مهم سلامتی است و میلیونها نفر را در جهان تحت تأثیر قرار می دهد.» به گفته وی، «این اقدام ساده به صورت قابل توجهی بر کیفیت زندگی با افزایش سن افراد تاثیر می گذارد و احتمالاً منجر به کاهش هزینه های اجتماعی ناشی از مشکلات در رابطه با کاهش بینایی می شود.» در انسان ها در حدود ۴۰ سالگی، سلول های شبکیه چشم آغاز به پیر شدن می کنند و سرعت این پیری، تا حدی ناشی از میتوکندری سلول است که نقش آن تولید انرژی (معروف به ATP) و تقویت عملکرد سلولی است. تراکم میتوکندری در سلول های گیرنده نور شبکیه که نیازهای انرژی بالایی دارند، بیشترین میزان را دارد. در نتیجه، شبکیه سریعتر از سایر اندام ها پیر می شود و با کاهش ۷۰ درصدی ATP همراه می باشد. محققان مشاهده نمودند با قرار گرفتن چشم ها در معرض نور قرمز دارای عمق ۶۷۰ نانومتری (طول موج بلند) بهبود قابل توجهی در عملکرد گیرنده های نوری شبکیه به وجود آمد. پروفسور جفری می گوید: «میتوکندری ها حساسیت های خاصی به نور با طول موج بلند دارند که بر عملکرد آنها تاثیر می گذارد: طول موج های طولانی تر که ۶۵۰ تا ۹۰۰ نانومتر را در بر می گیرد، عملکرد میتوکندری را برای افزایش تولید انرژی بهبود می بخشند». منبع: mrlemon.ir 1400/09/08 10:51:21 5.0 / 5 873 تگهای مطلب: تولید , درمان , زندگی , سلامت مطلب مسترلمون را می پسندید؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط نصب تجهیزات پزشکی بخش سرطان بیمارستان خردسالان حکیم به علاوه فیلم هم افزایی دیپلماسی و سلامت همکاری وزارت خانه های بهداشت و امورخارجه اعطای کارت عضویت افتخاری جهاددانشگاهی به رئیس دولت انتقاد انجمن داروسازان از تأمین اجتماعی مصوبه را اعمال کنید نظر بینندگان مسترلمون دراینباره نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۲ بعلاوه ۳ دوستان مسترلمون انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس خرید و فروش خودرو طراحی سایت فیش حج قیمت بیسیم پربیننده ترین ها بازار فروش سوالات جعلی آزمون دستیاری کلاهبرداری ۲۵۰ میلیون تومانی از داوطلبان راه اندازی درمانگاه پیوند مغز و استخوان در بیمارستان شریعتی به علاوه فیلم گزارش رسمی بیمارستان شهدای تجریش از روند بستری و شهادت دکتر کمال خرازی ۱۷ شهید و ۱۱۵ مصدوم در حملات اخیر آمریکا به ایران پربحث ترین ها بیماریهای خطرناکی که با دندان ارتباط ندارند، اما از دهان بروز می کنند نصب تجهیزات پزشکی بخش سرطان بیمارستان خردسالان حکیم به علاوه فیلم هم افزایی دیپلماسی و سلامت همکاری وزارت خانه های بهداشت و امورخارجه اعطای کارت عضویت افتخاری جهاددانشگاهی به رئیس دولت جدیدترین ها نصب تجهیزات پزشکی بخش سرطان بیمارستان خردسالان حکیم به علاوه فیلم هم افزایی دیپلماسی و سلامت همکاری وزارت خانه های بهداشت و امورخارجه اعطای کارت عضویت افتخاری جهاددانشگاهی به رئیس دولت آیا ماءالشعیر برای پیشگیری از سنگ کلیه مفیدست انتقاد انجمن داروسازان از تأمین اجتماعی مصوبه را اعمال کنید زائرین اربعین در راه بازگشت استراحت کنند تا از حوادث جاده ای پیشگیری شود بیماریهای خطرناکی که با دندان ارتباط ندارند، اما از دهان بروز می کنند محصولات بدون مجوز روجا جمع آوری می شود غنی ترین غذا های سرشار از آهن اثبات تأثیر بهبود رژیم غذایی بعد از ۴۰ سالگی بر طول عمر تگها بیماری پزشك برنامه درمان خدمات رپورتاژ آموزش تولید