محققان انگلیسی پی بردند؛ قرار گرفتن در معرض نور قرمز صبحگاهی کاهش بینایی را بهبود می بخشد به گزارش مستر لمون نتایج یک تحقیق جدید نشان داده است که تنها سه دقیقه قرار گرفتن در معرض نور قرمز عمیق طلوع بامداد یک مرتبه در هفته، می تواند به صورت قابل توجهی کاهش بینایی را بهبود بخشد. به گزارش مستر لمون به نقل از مهر به نقل از ساینس دیلی، مطالعات محققان دانشگاه کالج لندن نشان داده است قرار گرفتن روزانه سه دقیقه در معرض نور قرمز عمیق با طول موج بلند، سلول های میتوکندری تولیدکننده انرژی در شبکیه چشم انسان را روشن می کند و به تقویت قوه بینایی درحال کاهش کمک می نماید. محققان دریافتند که در هنگام قرار گرفتن در معرض سه دقیقه نور قرمز عمیق ۶۷۰ نانومتری (طول موج بلند) در صبح، به صورت متوسط ۱۷ درصد بهبودی در قوه دید کنتراست رنگ شرکت کنندگان بوجود آمد و اثرات این قرار گرفتن در معرض نور، حداقل تا مدت یک هفته ادامه دارد. با این وجود، هنگامی که همان آزمایش در پس از ظهر انجام شد، هیچ بهبودی مشاهده نشد. دانشمندان می گویند فواید نور قرمز عمیق، پیشرفتی را برای سلامت چشم رقم می زند و باید به درمان های چشمی مقرون به صرفه خانگی منجر شود و به میلیونها نفر در سرتاسر جهان دارای کاهش دید طبیعی کمک نماید. پروفسور «گلن جفری»، نویسنده اصلی این مقاله، اظهار داشت: «ما نشان دادیم که یک مرتبه قرار گرفتن در معرض امواج طولانی نور قرمز عمیق در بامداد می تواند به صورت قابل توجهی کاهش بینایی را بهبود بخشد، که یک مساله مهم سلامتی است و میلیونها نفر را در جهان تحت تأثیر قرار می دهد.» به گفته وی، «این اقدام ساده به صورت قابل توجهی بر کیفیت زندگی با افزایش سن افراد تاثیر می گذارد و احتمالاً منجر به کاهش هزینه های اجتماعی ناشی از مشکلات در رابطه با کاهش بینایی می شود.» در انسان ها در حدود ۴۰ سالگی، سلول های شبکیه چشم آغاز به پیر شدن می کنند و سرعت این پیری، تا حدی ناشی از میتوکندری سلول است که نقش آن تولید انرژی (معروف به ATP) و تقویت عملکرد سلولی است. تراکم میتوکندری در سلول های گیرنده نور شبکیه که نیازهای انرژی بالایی دارند، بیشترین میزان را دارد. در نتیجه، شبکیه سریعتر از سایر اندام ها پیر می شود و با کاهش ۷۰ درصدی ATP همراه می باشد. محققان مشاهده نمودند با قرار گرفتن چشم ها در معرض نور قرمز دارای عمق ۶۷۰ نانومتری (طول موج بلند) بهبود قابل توجهی در عملکرد گیرنده های نوری شبکیه به وجود آمد. پروفسور جفری می گوید: «میتوکندری ها حساسیت های خاصی به نور با طول موج بلند دارند که بر عملکرد آنها تاثیر می گذارد: طول موج های طولانی تر که ۶۵۰ تا ۹۰۰ نانومتر را در بر می گیرد، عملکرد میتوکندری را برای افزایش تولید انرژی بهبود می بخشند». منبع: mrlemon.ir 1400/09/08 10:51:21 5.0 / 5 889 تگهای مطلب: تولید , درمان , زندگی , سلامت مطلب مسترلمون را می پسندید؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط مشکل تأمین فاکتور ۱۳ بیماران هموفیلی حل شد ۷۳ بیمارستان و ۳۰۰ آمبولانس در جنگ های اخیر صدمه دید میزان تجویز دارو در هر نسخه درمانی در ایران ۴ قلم است ارتباط مکمل غذایی با طول عمر کوتاه تر در مردان نظر بینندگان مسترلمون دراینباره نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۸ بعلاوه ۳ دوستان مسترلمون آموزشگاه خیاطی انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس خرید و فروش خودرو طراحی سایت فیش حج قیمت بیسیم پربیننده ترین ها بازار فروش سوالات جعلی آزمون دستیاری کلاهبرداری ۲۵۰ میلیون تومانی از داوطلبان توافق ایران و هند در توسعه همکاریهای پزشکی و دارویی زائرین اربعین در راه بازگشت استراحت کنند تا از حوادث جاده ای پیشگیری شود ۱۷ شهید و ۱۱۵ مصدوم در حملات اخیر آمریکا به ایران پربحث ترین ها حدود ۵ میلیون نفر در کشور پزشک خانواده دارند آن چه باید در رابطه با آلزایمر و زوال عقل بدانیم تغذیه سالم در پروازها هنوز کامل اجرا نمی شود نحوه تشخیص بیماریهای چشمی در نوزاد به همراه فیلم جدیدترین ها حدود ۵ میلیون نفر در کشور پزشک خانواده دارند آن چه باید در رابطه با آلزایمر و زوال عقل بدانیم تغذیه سالم در پروازها هنوز کامل اجرا نمی شود نحوه تشخیص بیماریهای چشمی در نوزاد به همراه فیلم مشکل تأمین فاکتور ۱۳ بیماران هموفیلی حل شد ۷۳ بیمارستان و ۳۰۰ آمبولانس در جنگ های اخیر صدمه دید راهکار رهایی از سر و صدای شکم به علاوه فیلم میزان تجویز دارو در هر نسخه درمانی در ایران ۴ قلم است انار میوه ای با خواص درمانی! ارتباط مکمل غذایی با طول عمر کوتاه تر در مردان تگها بیماری پزشك برنامه درمان خدمات رپورتاژ آموزش تولید