محققان آلمانی پی بردند؛ مصرف مواد قندی افزودنی تولید چربی بدن را دو برابر می كند مطالعات نشان داده اند که حتی مصرف مقدار متوسط فروکتوز و ساکارز افزودنی، تولید چربی بدن را در کبد دو برابر می کند که در طولانی مدت منجر به مبتلا شدن به دیابت یا کبد چرب می شود. به گزارش مستر لمون به نقل از مهر به نقل از ساینس دیلی، مواد قندی به خیلی از مواد غذایی رایج اضافه می شود. مقدار بالای کالری قند سبب اضافه وزن و چاقی و بیماری های در رابطه با آن می شود. محققان دانشگاه زوریخ سوئیس در مطالعات خود پی بردند حتی مصرف مقادیر متوسط مواد قندی منجر به تغییر در متابولیسم شرکت کنندگان در آزمایش شد. «فیلیپ گربر»، سرپرست تیم تحقیق، در اینباره می گوید: «مصرف هشتاد گرم قند روزانه که معادل حدود ۸/۰ لیتر یک نوشابه معمولی است، تولید چربی در کبد را زیاد می کند و تولید بیش از اندازه چربی برای مدت زمان طولانی تری ادامه می یابد، حتی اگر بیشتر از این قند مصرف نشود.» ۹۴ مرد جوان سالم در این مطالعه شرکت کردند. آنها هر روز به مدت ۷ هفته یک نوشیدنی شیرین شده با انواع مختلف قند مصرف می کردند در حالیکه گروه کنترل هیچ نوشابه ای مصرف نمی کردند. این نوشیدنی ها حاوی فروکتوز، گلوکز یا ساکارز بودند (قند آشپزخانه تلفیقی از فروکتوز و گلوکز است). محققان سپس از ردیاب ها برای تجزیه و تحلیل تاثیر نوشیدنی های قندی بر متابولیسم چربی استفاده کردند. به طور کلی، شرکت کنندگان کالری بیشتری نسبت به پیش از مطالعه مصرف نکردند، چونکه نوشیدنی قندی باعث افزایش سیری می شود و ازاین رو کالری دریافتی خویش را از منابع دیگر کم می کنند. با این وجود، محققان مشاهده نمودند که فروکتوز تاثیر منفی دارد: تولید چربی بدن در کبد در گروه مصرف کننده فروکتوز دو برابر بیشتر از گروه گلوکز یا گروه کنترل بود و این حالت بیشتر از دوازده ساعت ادامه داشت. افزایش تولید چربی در کبد مرحله نخست مهم در ابتلاء به بیماری های شایع مانند کبد چرب و دیابت نوع ۲ است. سازمان بهداشت جهانی سفارش می کند مصرف روزانه قند را به حدود ۵۰ گرم یا حتی ۲۵ گرم محدود کنید. منبع: مستر لمون 1399/12/28 18:45:19 0.0 / 5 1252 تگهای مطلب: بیماری , تولید , چاقی , چربی مطلب مسترلمون را می پسندید؟ (0) (0) تازه ترین مطالب مرتبط علایم پنهان آلزایمر در جوانی کشف شد تشدید مراقبت از بیماریهای حاد تنفسی با تأکید بر کرونا و آنفولانزا عامل پنهان افزایش وزن افسانه شکم کورتیزولی نظرات بینندگان در مورد این مطلب نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۶ بعلاوه ۱ دوستان مسترلمون آموزشگاه خیاطی انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس خرید و فروش خودرو ست قالب گیری دندان شرکت صنعتی سخت پوشش طراحی سایت فیش حج قیمت بیسیم کفش طبی ، کمربند طبی ، قوزبند طبی پربیننده ترین ها Professional Document Crafting by Fake-Sample شرکت سوله سازی آذرسازه اردبیل فروش اینترنتی دارو از بهار ۱۴۰۴ کلید می خورد روش های آسان یادگیری زبان های خارجی به روش رضا زمانی پربحث ترین ها علایم پنهان آلزایمر در جوانی کشف شد مه پاش چیست و چه کاربردی دارد تشدید مراقبت از بیماریهای حاد تنفسی با تأکید بر کرونا و آنفولانزا رفع کسری ۳۰۰ هزار میلیارد تومانی تأمین اجتماعی، به منابع پایدار و همراهی دولت نیاز دارد جدیدترین ها علایم پنهان آلزایمر در جوانی کشف شد مه پاش چیست و چه کاربردی دارد تشدید مراقبت از بیماریهای حاد تنفسی با تأکید بر کرونا و آنفولانزا رفع کسری ۳۰۰ هزار میلیارد تومانی تأمین اجتماعی، به منابع پایدار و همراهی دولت نیاز دارد فعالیت شهید رئیسی تجلی حکمرانی مردمی و ساده زیستی در نظام اسلامی بود عامل پنهان افزایش وزن افسانه شکم کورتیزولی قاتل نامرئی در مهمانی ها! تقدیر رییس اورژانس تهران از فعالان حوزه آموزش ضرورت حمایت قانونی از افزایش خدمات داروخانه ها تگها بیماری پزشك برنامه درمان رپورتاژ خدمات آموزش تولید