در گزارش مستر لمون عنوان شد؛ 7 دمنوش تقویت ایمنی بدن را بشناسیم یك پژوهشگر و پزشك طب ایرانی ضمن اشاره به اهمیت تقویت سیستم ایمنی بدن به منظور پیشگیری از مبتلا شدن به ویروس كرونا به معرفی هفت دمنوش موثر در این حوزه پرداخت. علیرضا یارقلی، در گفتگو با خبرنگار مهر، به مصرف و معرفی دمنوش های گیاهی جهت تقویت سیستم ایمنی بدن پرداخت و اظهار داشت: در روزهای شیوع همه گیری کرونا برای جلوگیری از ابتلاء به این بیماری باید مصرف مایعات بیشتر شود برای مثال انواع سوپ ها همچون سوپ جو رقیق نمونه مناسبی برای مصرف است. وی اضافه کرد: گیاهانی مانند آویشن، دارچین، سیاهدانه، زردچوبه، مرزنجوش، گل گاوزبان، زعفران، هل، بادرنجبویه، رزماری و بابونه در کنار سبزیجاتی مانند چغندر، کدوحلوایی، کلم قمی، کدوسبز، کرفس، هویج، زردک، نعنا، پونه، نخود سبز و انجیر خیسانده در آب، شیره انگور، برگه زردآلو، آناناس، سیب و آب آن در تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مفید و مؤثر هستند. یارقلی در ادامه به معرفی و طرز تهیه هفت دمنوش مؤثر جهت تقویت سیستم ایمنی بدن پرداخت. ۱) دمنوش آویشن و شیرین بیان به همراه عناب: خواص ضد میکروبی ویروسی دارد و سرشار از آنتی اکسیدان به همراه مواد مغذی است. درمانگر خوبی برای بیماری هایی همچون آنفلوانزا و سل، عفونت های ریوی، برونشیت و سرماخوردگی است این دمنوش از ترکیب یک لیوان آب به همراه پنج عدد عناب و یک قاشق پر از برگ آویشن با ترکیب یک قاشق چایخوری از ریشه شیرین بیان تهیه می شود. گفتنی است عناب در این دمنوش تأمین کننده خیلی خوب ویتامین C است که در افزایش قوای بدنی مفید می باشد و خاصیت ضدمیکروبی دارد. ۲) دمنوش بابونه: با مزاج گرم و خشک به شکلی که جوشانده سه گرم از این گیاه به همراه آب جوش سه مرتبه در روز جهت تقویت سیستم ایمنی بدن مؤثر است توجه به این نکته ضروریست افرادی که مبتلا به بیماری آسم هستند با ممنوعیت مصرف این دمنوش مواجهند. ۳) دمنوش نعنا: با مزاج گرم و خشک به صورت جوشانده یک قاشق مرباخوری از برگ این گیاه در ۵۰ سی سی آب جوش در تقویت سیستم ایمنی بدن مناسب می باشد اما برای افرادی که دارای صدمه های کبدی هستند پیشنهاد نمی گردد. ۴) دمنوش مرزنجوش: این دمنوش هم طبعی گرم و خشک دارد یک قاشق چای خوری از برگ این گیاه به همراه ۲۵۰ سی سی آب جوش روزانه یک تا دو فنجان بسیار مناسب می باشد البته این دمنوش هم به خانم های آبستن سفارش نمی گردد. ۵) دمنوش مریم گلی: این دمنوش هم مانند سایر دمنوش های معرفی شده طبع گرم و خشک دارد و به صورت یک قاشق چای خوری همراه با آب جوش تهیه می شود و افراد می توانند تا سه بار در روز آنرا مصرف کنند البته این دمنوش هم به افراد مبتلا به انواع تشنج ها سفارش نمی گردد. ۶) سیاهدانه: مصرف سیاهدانه با مزاج بسیار گرم و خشک در کنار عسل جهت تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مفید و مؤثر است به شکلی که در گرم مزاجان حداکثر ۱.۵ گرم به شکل خیسانده شده در سرکه و سپس خشک شده آن و در سرد مزاجان اندکی بیشتر از این میزان البته این مورد هم به خانم های آبستن سفارش نمی گردد. ۷) زوفا: با طبیعتی گرم و خشک به صورت دم کرده یک قاشق چایخوری به همراه آب جوش به مدت ۱۵ دقیقه تا سه بار در روز جهت تقویت سیستم ایمنی بدن مؤثر است مصرف بیش از حد این دمنوش مضر کبد است. یارقلی در آخر تصریح کرد: توجه به این نکته ضروریست که برای مصرف داروهای گیاهی چه برای پیشگیری و چه در مراحل درمان حتما با پزشک طب سنتی مشورت شود مگر اینکه دسترسی به پزشک مقدور نباشد در این صورت صرفا برای پیشگیری بعد از مطالعه دقیق موارد منع مصرف و عوارض با کمترین مقدار ممکنه از گیاهان دارویی استفاده کنند چونکه هر یک از این گیاهان در موارد مصرف بیش از حد عوارضی را به دنبال خواهند داشت. منبع: مستر لمون 1399/08/20 12:08:58 5.0 / 5 696 تگهای خبر: بیماری , پزشك , دارو , درمان این مطلب را می پسندید؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط اتمام پروژه های بهداشتی، مناطق محروم در اولویت هستند حماسه مقابله با کرونا از ابعاد مختلف بررسی شود ۵ و چهار دهم میلیون نفر از جمعیت ۳ دهک پایین جامعه بیمه شدند تجهیز بیمارستان مشگین شهر به ام آر آی نظرات بینندگان در مورد این مطلب نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۸ بعلاوه ۱ دوستان مسترلمون آرایشی سلین آموزشگاه آرایشگری زنانه آموزشگاه خیاطی انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس تعمیر در اتوماتیک خرید و فروش خودرو راهبند زمینی - راهبند - راه بند طراحی سایت فیش حج فیش حج گینر نمایندگی گن ساعت شنی آنچری کلمبیا کارتخوان،کارتخوان سیار کتاب و پکیج های آموزشی زبان خارجی - انتشارات رهنما پربیننده ترین ها بانک مرکزی تسهیلات قرض الحسنه جهیزیه کالای ایرانی را به بانکهای عامل ابلاغ نمود ۳۸ فوتی و شناسایی ۱۲۷۵ ابتلای جدید کرونا در کشور آمار جهانی کرونا هند دومین کشور پرمبتلا بعد از ایالات متحده راهکارهای تغذیه ای طب ایرانی برای ماه رمضان پربحث ترین ها اتمام پروژه های بهداشتی، مناطق محروم در اولویت هستند حماسه مقابله با کرونا از ابعاد مختلف بررسی شود ۵ و چهار دهم میلیون نفر از جمعیت ۳ دهک پایین جامعه بیمه شدند تجهیز بیمارستان مشگین شهر به ام آر آی جدیدترین ها اتمام پروژه های بهداشتی، مناطق محروم در اولویت هستند حماسه مقابله با کرونا از ابعاد مختلف بررسی شود ۵ و چهار دهم میلیون نفر از جمعیت ۳ دهک پایین جامعه بیمه شدند تجهیز بیمارستان مشگین شهر به ام آر آی انواع دستگاه های بسته بندی اختلالات روانی کودکان و علایم آنرا بشناسیم بهترین آژانس تبلیغاتی دیجیتال مارکتینگ در کشور دیپلماسی سلامت مسیر تحکیم روابط با کشورهای مستقل معرفی 3 فاکتور اصلی افزایش دهنده احتمال مبتلاشدن به آلزایمر شناسایی ۲۵۵ بیمار جدید کرونایی تگها بیماری پزشك رپورتاژ درمان برنامه خدمات آموزش تولید