محققان انگلیسی پی بردند؛ مصرف روزانه بلوبری ریسك بیماری قلبی را می كاهد مستر لمون: پژوهشگران پی بردند مصرف روزانه 150 گرم بلوبری به كاهش ریسك بیماری قلبی-عروقی كمك می نماید. به گزارش مستر لمون به نقل از مهر، پژوهشگران دانشگاه ایست آنجلیا انگلستان در تحقیقی به بررسی تاثیرات مصرف روزانه بلوبری در ۱۳۸ فرد چاق و دارای اضافه وزن مبتلا به سندروم متابولیك پرداختند. این افراد در رده سنی ۵۰ تا ۷۵ سال قرار داشتند. «آدین كاسیدی» سرپرست تیم تحقیق، در این زمینه می گوید: مطالعات قبلی نشان داده اند كه افرادی كه بطور مرتب بلوبری مصرف می كنند، با كاهش ریسك مبتلاشدن به مشكلاتی نظیر دیابت نوع۲ و بیماری قلبی عروقی مواجهند. ایشان سپس می افزاید: بلوبری حاوی مقادیر بالا تركیبات طبیعی موسوم به آنتوسیانین ها است، فلاوونوئیدهای كه مسئول رنگ قرمز و آبی در میوه ها هستند. تیم تحقیق دریافت مصرف روزانه ۱۵۰ گرم بلوبری ریسك بیماری قلبی عروقی را بین ۱۲ تا ۱۵ درصد می كاهد. بگفته پژوهشگران، پیام ساده و قابل توجه این تحقیق این است كه مصرف روزانه یك فنجان بلوبری (۱۵۰ گرم) سبب بهبود سلامت قلب و عروق می شود. پژوهشگران همین طور دریافتند مصرف روزانه نصف فنجان بلوبری (۷۵ گرم) دارای چنین فایده ای نبود. منبع: مستر لمون 1398/03/20 12:19:42 5.0 / 5 5108 تگهای مطلب: بیماری , دیابت , سلامت , شكلات مطلب مسترلمون را می پسندید؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط روشی موثر و طبیعی برای ممانعت از فشار خون به همراه فیلم بمب سلامتی پاییزی با خواص اعجاب انگیز برای قلب دارو و بوتاکس معده درمان چاقی نیستند بیماری های قلبی جانگیر اما قابل پیشگیری می باشند نظرات بینندگان در مورد این مطلب نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۲ بعلاوه ۴ دوستان مسترلمون آموزشگاه خیاطی انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس تور لوکس بالی – رویاست خرید و فروش خودرو سایت وان ایکس ایرانی طراحی سایت فیش حج فیش حج قیمت بیسیم پربیننده ترین ها تحول در توزیع دارو سکوهای اینترنتی زیر نظر وزارت بهداشت فعالیت می نمایند تهدید خاموش سرمایه انسانی ضربه مغزی زندگی را متوقف می کند ایران قطبی علمی در درمان ناباروری علایم آلزایمر چیست و از چه سنی نمایان می شود؟ به علاوه فیلم پربحث ترین ها اجرای نان کامل در ۶۰۰ نانوایی کشور تدوین منشور سلامت روان شهری نیاز کلانشهرها به ارتباطات اجتماعی سنتی درمان های طبیعی برای یک مشکل شایع گوارشی Reinigungsdienste جدیدترین ها اجرای نان کامل در ۶۰۰ نانوایی کشور تدوین منشور سلامت روان شهری نیاز کلانشهرها به ارتباطات اجتماعی سنتی درمان های طبیعی برای یک مشکل شایع گوارشی Reinigungsdienste نقش داروخانه ها در مصرف منطقی داروهای آرام بخش روشی موثر و طبیعی برای ممانعت از فشار خون به همراه فیلم خدمت پرستاری هنوز به اسم دیگران ثبت می شود بمب سلامتی پاییزی با خواص اعجاب انگیز برای قلب دارو و بوتاکس معده درمان چاقی نیستند خبر خوش وزیر بهداشت برای پرداخت بدهی های دارو و تجهیزات پزشکی تگها بیماری پزشك برنامه درمان رپورتاژ خدمات آموزش تولید