كنترل اشتها با كمك طب فشاری با فشار نقاطی در بدن سیستم گوارش را قوی تر كنید. به گزارش مستر لمون به نقل از ایسنا، مطابق با تحقیقات انجام شده در مورد طب چینی، طب فشاری شاخه ای از طب سنتی چینی است كه برای درمان خیلی از بیماری ها به كار می رود. بنابر گزارش اسپوتنیك، با فشار دادن نقاطی خاص از بدن می توانید اشتها و گرسنگی را كه اغلب نتیجه استرس است كنترل كنید و در همان زمان سیستم گوارشی تان را قوی تر سازید. - ماساژ آرام قسمت مثلثی شكل گوش كه یكی از مهمترین نقاط كنترل اشتها است. این نقطه را دو بار در روز به مدت ۱ الی ۳ ثانیه فشار دهید. - ماساژ بالای لب كه نقطه فشار دقیقا در مركز لب بالایی و بینی قرار دارد. دو بار در روز به مدت ۱ الی ۵ دقیقه هنگامی كه احساس گرسنگی یا اضطراب دارید این نقطه را فشار دهید. - نقطه زانو دقیقا ۵ سانتی متر زیر زانو، كمی متمایل به سمت بیرون پا از نقطه مركزی قرار دارد. این نقطه را هر روز به مدت ۲ دقیقه با انگشت اشاره فشار دهید. - نقطه مچ پا- این نقطه در قسمت درونی پا و دقیقا ۵ سانتی متر بالای مچ پا قرار دارد. این نقطه را به مدت ۱ دقیقه به آرامی فشار دهید. به زنان آبستن فشار این نقطه سفارش نمی شود. 1396/09/12 00:25:13 5.0 / 5 284 تگهای خبر: گرسنگی , گوارش این مطلب را می پسندید؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط مقابله با بیماری های ام اس و صرع از راه علم اعصاب مواد خوراكی مفید برای تسكین معده درد را بشناسیم نوشیدنی داغ ریسك مبتلا شدن به سرطان مری را چندبرابر می كند تولید قرص ورزش نظرات بینندگان در مورد این مطلب نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۴ بعلاوه ۴ دوستان مسترلمون darmowe ogłoszenia zabrze آموزشگاه خیاطی اجاره اپارتمان مبله در تهران انتشارات گیلنا باپیمانکار: بستر تسهیل فضای عمرانی کشور بهترین آموزشگاه زبان تهران تاج گل خیریه محک چوب فروش - مرجع تخصصی فروش آنلاین محصولات دکوراسیون داخلی خرید بلیط هواپیما خرید فیلتر شکن خرید و فروش خودرو دانلود آهنگ ایرانی طراحی سایت فروش اقساطی خودرو فروشگاه محصولات لاغری و چاقی فیش حج کنکور اسان است پربیننده ترین ها راهنمای خرید دستگاه فلزیاب و طلایاب جذب سالانه ۶۰۰۰ پرستار، وضعیت نیروی پرستاری در ایران چگونگی بازنشستگی كارمندانی كه بیمه سلامت دارند بزرگترین كارخانه مجسمه سازی پربحث ترین ها مركز متمركز برای عرضه خدمات سلولی راه اندازی می شود ضرورت استفاده از امكانات درمانی دستگاه های مختلف برای كمك به نیاز دولت نیاز به مشاركت بین بخشی برای حل مشكل ریزگردها دستور وزیر بهداشت برای پرداخت معوقات پرستاران و ارتقای معیشت آنها جدیدترین ها مركز متمركز برای عرضه خدمات سلولی راه اندازی می شود ضرورت استفاده از امكانات درمانی دستگاه های مختلف برای كمك به نیاز دولت نیاز به مشاركت بین بخشی برای حل مشكل ریزگردها دستور وزیر بهداشت برای پرداخت معوقات پرستاران و ارتقای معیشت آنها آماده سازی فناوری ۸ قلم دارو برای ورود به بازار دارویی كشور عرضه الگوی جلوگیری از خشونت ضد زنان در نظام مراقبت های اولیه تشخیص ذات الریه با یك گوشی پزشكی زمان ثبت نام مدارس تیزهوشان و نمونه دولتی كاهش هزینه درمان بیماران هموفیلی و خودكفایی در تأمین فاكتور ۸ نوتركیب ظرفیت اولیه رشته های دكتری تخصصی و پژوهشی اعلام گردید تگها پزشك بیماری درمان خدمات سلامت رپورتاژ غذا دارو