كنترل اشتها با كمك طب فشاری با فشار نقاطی در بدن سیستم گوارش را قوی تر كنید. به گزارش مستر لمون به نقل از ایسنا، مطابق با تحقیقات انجام شده در مورد طب چینی، طب فشاری شاخه ای از طب سنتی چینی است كه برای درمان خیلی از بیماری ها به كار می رود. بنابر گزارش اسپوتنیك، با فشار دادن نقاطی خاص از بدن می توانید اشتها و گرسنگی را كه اغلب نتیجه استرس است كنترل كنید و در همان زمان سیستم گوارشی تان را قوی تر سازید. - ماساژ آرام قسمت مثلثی شكل گوش كه یكی از مهمترین نقاط كنترل اشتها است. این نقطه را دو بار در روز به مدت ۱ الی ۳ ثانیه فشار دهید. - ماساژ بالای لب كه نقطه فشار دقیقا در مركز لب بالایی و بینی قرار دارد. دو بار در روز به مدت ۱ الی ۵ دقیقه هنگامی كه احساس گرسنگی یا اضطراب دارید این نقطه را فشار دهید. - نقطه زانو دقیقا ۵ سانتی متر زیر زانو، كمی متمایل به سمت بیرون پا از نقطه مركزی قرار دارد. این نقطه را هر روز به مدت ۲ دقیقه با انگشت اشاره فشار دهید. - نقطه مچ پا- این نقطه در قسمت درونی پا و دقیقا ۵ سانتی متر بالای مچ پا قرار دارد. این نقطه را به مدت ۱ دقیقه به آرامی فشار دهید. به زنان آبستن فشار این نقطه سفارش نمی شود. 1396/09/12 00:25:13 5.0 / 5 2788 تگهای خبر: گرسنگی , گوارش این مطلب را می پسندید؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط بیماری كولیت روده ریسك زوال عقل را بیشتر می كند مصرف آسپرین به كاهش خطر سرطان در افراد چاق كمك می نماید روزی 8000 تماس با اورژانس بخاطر مشكلات ناشی از آلودگی هوا سفارش های طب سنتی برای پیش گیری از بیماریهای های فصل پاییز نظرات بینندگان در مورد این مطلب نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۸ بعلاوه ۴ دوستان مسترلمون آموزشگاه خیاطی امیر مسعودی انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس انتشارات گیلنا بهترین کرم ضد آفتاب پرسش و پاسخ خرما مضافتی خرید و فروش خودرو درب شیشه ای - راهبند پارکینگ - درب سکشنال زیر سقفی شستشوی تشک خوشخواب در تهران طراحی سایت طراحی سایت پرسینا عارف ربیعیان فروش جوجه بوقلمون و شترمرغ و جوجه گوشتی و اردک قیمت درب شیشه ای اتومات مشاوره ثبت شرکت میثم شکری ساز کمپ ترک اعتیاد کنکور کنکور آسان است پربیننده ترین ها كاهش ۱۵ درصدی فوتی های كرونا در تهران سفارش های تغذیه ای همزمان با بازگشایی رستوران ها 12 بیماری صعب العلاج به لیست بیمه درمانی نیروهای مسلح افزوده شد دو نگرانی تعرفه ای جامعه پزشكی پربحث ترین ها خرید و فروش خودروی كاركرده افزایش احتمال زایمان زودرس در زنان ساكن اطراف فرودگاه دكتر عظیم دارایی: تكنیك های كلیدی برخورد با پرخاشگری نوجوانان موافقت مشروط كمیسیون بهداشت با برگزاری كنكور جدیدترین ها خرید و فروش خودروی كاركرده افزایش احتمال زایمان زودرس در زنان ساكن اطراف فرودگاه دكتر عظیم دارایی: تكنیك های كلیدی برخورد با پرخاشگری نوجوانان موافقت مشروط كمیسیون بهداشت با برگزاری كنكور هشدار شیوع بیماری های ناقل از كنه در انگلیس و آمریكا بیوگرافی امیر تتلو خواننده جنجالی این روزها عینك آفتابی در كدام مناطق لازم تر است شیوع مجدد كووید ۱۹ در اروپا بحران آلودگی سرب در جهان و ۸۰۰ میلیون كودك در معرض خطر آمار كرونا به مرز ۲۹۹ هزار مبتلا رسید تگها بیماری پزشك رپورتاژ خدمات درمان سلامت برنامه آموزش