محققان اسكاتلندی می گویند؛ افزایش عمر با رژیم غذایی كاهش وزن به گزارش مستر لمون شواهد جدید پزشكی نشان داده است افراد چاقی كه از یك رژیم غذایی كاهش وزن كم چرب پیروی می كنند می توانند به طول عمرشان بیفزایند. به گزارش مستر لمون به نقل از مهر، محققان دریافتند رژیم غذایی كم چرب به كاهش ریسك كلی مرگ در افراد چاق تا ۱۸ درصد كمك می نماید. دكتر آلیسون آوونل، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه آبردین اسكاتلند، در این باره می گوید: «كاهش وزن با استفاده از كاهش مصرف كالری با رژیم های غذایی كم چرب كه حاوی قند و كربوهیدرات های تصفیه شده كمی هم هستند، باعث كاهش مرگ زودهنگام در افراد چاق می گردد. » با این حال هنوز این مطالعه مشخص نكرده است كه ایا این رژیم های غذایی ریسك سرطان یا بیماری قلبی را كم می كنند. آوونل در ادامه می افزاید: «رژیم های غذایی كاهش وزن به مراتب بهتر از ورزش به تنهایی به كاهش وزن كمك می كنند. اما ورزش به خصوص به حفظ وزن مناسب در بلندمدت كمك می نماید و فواید مختلف دیگری برای سلامت دارد. » چاقی با افزایش ریسك خیلی از بیماری ها و فاكتورهای پرخطر منجر به مرگ می گردد. این بیماری ها شامل دیابت نوع۲، بیماری قلبی، فشارخون بالا و كلسترول بالا هستند. محققان در این مطالعه داده های ۵۴ مطالعه بالینی شامل بیش از ۳۰ هزار فرد بزرگسال را بررسی كردند. آنها در ۳۴ مطالعه دریافتند رژیم های كاهش وزن ریسك مرگ را در افراد بزرگسال مبتلا به چاقی می كاهد. 1396/08/29 11:21:29 5.0 / 5 380 تگهای خبر: بیماری , چاقی , غذا , كاهش وزن این مطلب را می پسندید؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط FDA گران ترین دارو را تایید نمود معرفی ۵ سوپرمیوه مغذی، تاثیر آدامس در افزایش مبتلا شدن به سرطان روده چرخش نحوه انتقال ویروس ایدز در كشور تشخیص شیر فاسد با پاكت مجهز به سنسور نظرات بینندگان در مورد این مطلب نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۹ بعلاوه ۳ دوستان مسترلمون آموزشگاه خیاطی اجاره اپارتمان مبله در تهران امیر مسعودی انتشارات گیلنا بهترین آموزشگاه زبان تهران تاج گل ترجمه مقاله، ترجمه تخصصی تور اروپا چت روم چت روم ، قشم چت خرید و فروش خودرو سم ساس قوی ، از بین بردن تخم ساس ، کشتن ساس تضمینی صندلي تالار صندلي تالاري صندلي شيواري صندلي رستوران مبل تالار صندلی تالار صندلی تالاری صندلی شیواری مبل استیل تالار صندلی تالار صندلی تالاری صندلی شیواری مبل استیل تالار صندلی صندلی تالار-صندلی تالاری-صندلی شیواری-مبل تالار-میزوصندلی تالار طراحی سایت عارف ربیعیان فروشگاه محصولات لاغری و چاقی فیش حج فیش حج هدایای تبلیغاتی آفرنگ کنکور کنکور آسان است یونولیت پربیننده ترین ها ابلاغ سنجه های نسل چهارم اعتباربخشی بیمارستان ها اولویت وزارت بهداشت برای تامین نیازهای تجهیزاتی و ملزوماتی حوزه سلامت با تولید داخل نكات مهم در چت معرفی نمایندگی تعمیرات اپسون پربحث ترین ها تشخیص شیر فاسد با پاكت مجهز به سنسور راننده اتوبوس علوم تحقیقات سكته نكرده بود خرید دستگاه فلزیاب تصویری پیشرفته در سایت فلزیاب پرشین FDA گران ترین دارو را تایید نمود جدیدترین ها FDA گران ترین دارو را تایید نمود خرید حافظه اس اس دی برای لپ تاپ معرفی ۵ سوپرمیوه مغذی، تاثیر آدامس در افزایش مبتلا شدن به سرطان روده نقض آشكار حقوق بین الملل در كمك رسانی به سیل زدگان كشور توسط آمریكا افزایش ظرفیت تولید سرنگ عمل قلب با سرمایه گذاری صندوق پژوهش و فناوری دانشگاه علم وصنعت نرخ سرطان در ایران، شایع ترین سرطان در مردان چند توصیه قبل از اقدام برای كاشت مو مواد خوراكی ممنوعه برای افراد مبتلا به اختلالات روانشناختی چرخش نحوه انتقال ویروس ایدز در كشور تشخیص شیر فاسد با پاكت مجهز به سنسور تگها پزشك بیماری درمان خدمات سلامت رپورتاژ غذا دارو