نكته سلامت؛ میزان فشارخون عادی را بشناسید حفظ فشارخون عادی و سالم اساس سلامت عمومی بدن و پیشگیری از بیماری قلبی-عروقی و سایر مشكلات مزمن سلامت است. به گزارش مستر لمون به نقل از مهر، طبق اعلام انجمن قلب آمریكا میزان فشار خون سالم و ناسالم به شرح زیر است: فشارخون نرمال: فشار سیستولیك (عدد بالا) كمتر از mm Hg ۱۲۰ و فشار دیاستولیك (عدد پایین) كمتر از ۸۰ mm Hg؛ پیش فشارخون؛ فشار سیستولیك (عدد بالا) بین mm Hg ۱۳۹-۱۲۰ یا فشار دیاستولیك (عدد پایین) بین ۸۰-۸۹ mm Hg؛ فشارخون بالا (مرحله۱)؛ فشار سیستولیك (عدد بالا) بین mm Hg ۱۵۹-۱۴۰ یا فشار دیاستولیك (عدد پایین) بین ۹۰-۹۹ mm Hg؛ فشارخون بالا (مرحله۲)؛ فشار سیستولیك (عدد بالا) mm Hg ۱۶۰ یا بالاتر یا فشار دیاستولیك (عدد پایین) ۱۰۰ mm Hgیا بالاتر؛ و فشارخون بحرانی (مراقبت فوری): فشار سیستولیك (عدد بالا) بالاتر از mm Hg ۱۸۰ یا فشار دیاستولیك (عدد پایین) بالاتر از ۱۱۰ mm Hg. اگر فشارخون شما بالاتر از ۱۸۰/۱۱۰ mm Hg بوده و شما دارای علائمی نظیر درد سینه، تنگی نفس، پشت درد، بیحسی/ضعف، تغییر در بینایی یا دشواری در صحبت كردن هستید، حتما به پزشك رجوع نمایید. حتی اگر هیچ نشانه ای ندارید، حدود ۵ دقیقه صبر كرده و مجددا فشارتان را بگیرید، اگر همچنان فشارتان بالاتر از ۱۸۰/۱۱۰ بود به پزشك رجوع نمایید. 1396/08/19 23:36:29 5.0 / 5 4113 تگهای خبر: پزشك , سلامت این مطلب را می پسندید؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط موانع تحقق نسخه الكترونیك واكسن كرونا یك مطالبه ملی است دریافت پول با عنوان خدمات دارویی در داروخانه هاوجاهت قانونی ندارد تعرفه های پزشكی بخش خصوصی در دوران كرونا بازبینی می شود نظرات بینندگان در مورد این مطلب نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۲ بعلاوه ۳ دوستان مسترلمون website website آموزشگاه خیاطی اتو مو حرفه ای امیر مسعودی انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس انتشارات گیلنا حرف آخر خرید و فروش خودرو شرکت صنعتی سخت پوشش طراحی سایت عارف ربیعیان فیش حج گینر مشاوره ثبت شرکت کنکور کنکور آسان است پربیننده ترین ها ساعت و النگو و انگشتر و سرویس نقره ۴۰ هزار پرستار كرونا گرفتند چاقی طولانی مدت با بالا رفتن خطر مبتلا شدن به بیماری قلبی مرتبط می باشد مركز خدمات طب سنتی ایران ویژه كرونا افتتاح شد پربحث ترین ها تمامی داروهای درمان كرونا در كشور تولید می شود پاركت لمینت شیاردار چیست ۱۴۹ فوتی جدید كرونا در كشور شناسایی 6108 بیمار جدید كرونائی جدیدترین ها فرمول بیمه عمر موانع تحقق نسخه الكترونیك هزینه دارو و درمان اعتیاد با بیمه سلامت چقدر تمام می شود؟ واكسن كرونا یك مطالبه ملی است رژیم غذایی پرفیبر به كاهش ریسك افسردگی زنان كمك می نماید دریافت پول با عنوان خدمات دارویی در داروخانه هاوجاهت قانونی ندارد free telegram members تعرفه های پزشكی بخش خصوصی در دوران كرونا بازبینی می شود اولین محموله واكسن كرونا تا چند هفته آتی وارد می شود شناسایی 6305 بیمار جدید كرونائی تگها بیماری پزشك رپورتاژ خدمات درمان برنامه آموزش سلامت