یك جراح شانه مطرح كرد؛
علائم بیماری آرنج تنیس بازان، كارمندان و تایپیست ها مراقب باشند
مستر لمون: یك جراح شانه و آرنج با اشاره به راهكارهای درمانی بیماری آرنج تنیس بازان، اظهار داشت: این عارضه بیشتر افرادی را درگیر می كند كه كار زیاد با دست انجام می دهند.
به گزارش مستر لمون به نقل از مهر، دكتر مرتضی نخعی امرودی، جراح شانه و آرنج در ارتباط با بیماری آرنج تنیس بازان، تصریح كرد: این بیماری بیشتر افراد جوانی را گرفتار می كند كه كار زیاد با دست انجام می دهند، همچون كارمندان، افرادی كه منشی یا تایپیست هستند و یا كار دفتری طولانی انجام می دهند، افرادی كه بار جابجا میكنند و یا زیاد ورزش می كنند. وی ادامه داد: علائم بیماری آرنج تنیس بازان، درد در قسمت بیرونی آرنج است كه گاهی به سمت پایین تا وسط ساعد، و یا به سمت بالا تا وسط بازو انتشار مییابد. اغلب شدت درد كم است ولی گاهی شدید میشود به صورتی كه فرد نمی تواند كارهای روزانه خویش را انجام دهد. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی ایران، افزود: علت این بیماری حركات مكرر مچ دست و انگشتان دست بوده و راهكار پیشگیری و مقابله با آن این است كه فرد حركات پشت سر هم با دست را كمتر انجام دهد و ورزشهای سنگین و تكراری با دست را كم كند. تشخیص این بیماری با شرح حال و معاینه ساده انجام میشود، ابتدا نیازی به عكس نداریم و ام آر آی هم اصلا لازم نمی شود. این جراح شانه و آرنج عنوان كرد: درمان این بیماری به این صورت است كه ابتدا فرد باید تلاش كند حركات مكرر دست را كم كند، به صورت مثال نوشتن یا تایپ را كمتر انجام دهد؛ فیزیوتراپی هم برای مرتفع ساختن التهاب عضلات مبتلا سفارش می شود. این متخصص ارتوپدی اظهار داشت: استفاده از آرنج بند مخصوص هم سفارش می گردد كه این آرنج بند در همه داروخانه ها قابل تهیه بوده و قیمت آن هم مناسب می باشد. طرز بستن آرنج بند بسیار حائز اهمیت بوده و به هیچ عنوان نباید روی نقطه دردناك را بست، بلكه باید حدود ۲ سانتیمتر پایین تر از نقطه دردناك بسته شود و شب ها نیازی به بستن این وسیله نیست. نخعی امرودی اظهار داشت: استفاده از مسكنهای خوراكی و مالیدنی هم جزو درمان این بیماری هستند. اصولاً مسكن های خوراكی عوارض معده بر جای می گذارند، بنابراین مسكن های موضعی مثل انواع ژل های مسكن بیشتر سفارش میگردند كه روزی دو یا سه مرتبه در محل مالیده می شوند. وی تصریح كرد: بعد از آن اگر بیمار بهبود نیافت، می توان از تزریق موضعی كورتون بهره برد كه تا سه نوبت تزریق كورتون برای این بیماری جایز است، ولی باید توجه داشت كه كورتون می تواند عوارضی همچون تغییر رنگ بصورت رنگ پریدگی پوست در محل تزریق تولید كند كه البته خیلی نادر بوده و اغلب طی یكی دو سال برگشت پذیر است. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی ایران، تصریح كرد: اگر همه این درمان ها درست انجام شوند در ۹۰ درصد بیماران بهبودی رخ می دهد. در صورتیكه بعد از انجام همه این مراحل بهبودی حاصل نشد، درمان جراحی سفارش می گردد كه مدت زمان این عمل جراحی خیلی كوتاه است. باید توجه داشت كه در نود درصد افراد این مشكل با روش های غیر جراحی بهبود می یابد و به جراحی نیازی نیست
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب